Засмага-це природний процес, який відбувається в організмі людини під дією сонячного випромінювання. Він є захисною реакцією організму на вплив ультрафіолетових променів і неодмінним супроводжуючим однією з найпотужніших причин раку шкіри. Але як саме організм реагує на сонячне випромінювання і чому виникає засмага?
Механізм утворення засмаги пов'язаний з активацією меланіну - природного захисного пігменту, синтез якого здійснюють клітини меланоцити шкіри. Під дією ультрафіолетових променів відбувається посилена активація меланоцитів, що призводить до підвищення синтезу і накопичення меланіну в пігментних клітинах. В результаті шкіра темніє і набуває загар.
Крім активації меланоцитів, сонячне випромінювання стимулює виробництво меланотропіну-гормону, який прискорює синтез і пересування меланіну з меланоцитів в кератиноцити, складові верхній шар епідермісу. Цей процес сприяє швидкій появі засмаги і покращує захисні властивості шкіри від згубного впливу сонячних променів.
Як відбувається загар
Механізм засмаги пов'язаний з реакцією шкіри на УФ-випромінювання, що викликає ряд фізіологічних змін.
Ось основні кроки, які відбуваються під час процесу засмаги:
- УФ-випромінювання (в основному тип В) проникає в шкіру і взаємодіє з меланіном – пігментом, відповідальним за колір шкіри.
- Меланін поглинає УФ-випромінювання і перетворює його в тепло, запобігаючи проникненню випромінювання в глибокі шари шкіри, де вони можуть пошкодити ДНК.
- Коли меланін поглинає УФ-випромінювання, він стає темнішим, що надає шкірі більш темний відтінок. В якості захисної реакції на УФ-випромінювання, вона поглинає його.
Поглинання УФ-випромінювання меланіном має ряд корисних властивостей:
- Захист шкіри. УФ-випромінювання може завдати серйозної шкоди шкірі, а меланін запобігає проникненню випромінювання в глибші шари.
- Захист ДНК. УФ-випромінювання може пошкодити ДНК у клітинах шкіри, спричиняючи мутації та підвищуючи ризик розвитку раку шкіри. Меланін поглинає випромінювання, запобігаючи таким пошкодженням.
- Збільшення місцевого імунітету. УФ-випромінювання викликає імунні реакції в шкірі, і меланін посилює ці реакції за рахунок своєї протизапальної активності.
Однак, варто пам'ятати про шкоду тривалого і інтенсивного впливу УФ-випромінювання на шкіру, в тому числі про можливість опіків, передчасного старіння і розвитку раку шкіри. Тому важливо правильно підходити до засмаги і захищати шкіру від надмірного УФ-випромінювання.
Функція меланіну і його роль в процесі засмаги
Меланін виробляється спеціальними клітинами, які називаються меланоцитами, які знаходяться у верхньому шарі шкіри – епідермісі. Вони синтезують меланін з амінокислот, таких як тирозин.
Меланін виконує кілька функцій в процесі засмаги. Він являє собою природний захист від ультрафіолетових (УФ) променів. Під дією УФ-випромінювання, меланін поглинає енергію, запобігаючи проникненню зайвої кількості променів в глибокі шари шкіри, що може привести до пошкодження клітин.
Меланін також відповідає за засмагу, впливаючи на колір шкіри. При тривалому впливі УФ-променів на шкіру, меланін починає вироблятися у великих кількостях. Це призводить до зміни відтінку шкіри, роблячи її темнішою.
Процес засмаги є формою природної захисної реакції на УФ-випромінювання. Засмага допомагає зменшити пошкодження шкіри від сонячних опіків та сонячних променів, діючи як бар'єр між УФ-променями та делікатною живою тканиною.
| Типи меланіну | Опис |
|---|---|
| Еумеланін | Це тип меланіну, який має темно-коричневий або чорний колір. Він надає шкірі темні відтінки і підвищує здатність поглинати УФ-промені. |
| Феомеланін | Феомеланін має світло-жовтий або червонуватий колір. Він менш ефективний у поглинанні УФ-променів, тому люди з високим вмістом феомеланіну в шкірі мають світліший тон шкіри і схильні до сонячних опіків. |
Важливо відзначити, що рівень меланіну в шкірі визначається генетичними факторами. Люди з більш високим вмістом меланіну в шкірі, як правило, мають темніший тон шкіри і швидше засмагають, тоді як люди з низьким вмістом меланіну мають світлу шкіру і схильні до сонячних опіків.
Ультрафіолетове випромінювання і його вплив на шкіру
Коли шкіра піддається впливу УФ-випромінювання, відбуваються різні процеси, які призводять до засмаги. УФ - випромінювання проникає в шкіру і впливає на клітини шкіри, особливо на меланоцити - клітини, які виробляють пігмент меланін.
УФА-випромінювання має здатність глибоко проникати в шкіру і викликати пошкодження в клітинах. Це випромінювання має довгу довжину хвилі, що дозволяє йому проникати в дерму, в той час як УФВ-випромінювання і УФС-випромінювання зупиняються в епідермісі (верхній шар шкіри).
Коли УФ-випромінювання впливає на шкіру, воно може спричинити пошкодження ДНК у клітинах, що призводить до різних змін у генетичному матеріалі. Це може призвести до мутацій та збільшення ризику раку шкіри.
Пігмент меланін, який виробляють меланоцити, відіграє ключову роль у захисті шкіри від УФ-випромінювання. Меланін абсорбує УФ-випромінювання і запобігає його проникненню в глибокі шари шкіри. Ця захисна дія меланіну також відображається у формі засмаги, яка з'являється при активації меланоцитів у відповідь на УФ-випромінювання.
| Тип УФ-випромінювання | Довжина хвилі (нм) | Рівень проникнення в шкіру |
|---|---|---|
| УФА | 320-400 | Глибоке проникнення |
| УФВ | 290-320 | Поверхневе проникнення |
| УФС | 200-290 | Поверхневе проникнення |
Надмірне вплив УФ-випромінювання може бути шкідливим для шкіри і призводити до сонячних опіків, передчасного старіння шкіри, пігментації, зниження імунітету і збільшення ризику раку шкіри. Тому необхідно використовувати сонцезахисні засоби і обмежувати час на прямому сонці, особливо в періоди сильного УФ-випромінювання.