Рецепт з авокадо: як приготувати смачну страву

Авокадо - це фрукт, який має неповторний смак і безліч корисних властивостей для організму. Він багатий вітамінами, мікроелементами та ненасиченими жирними кислотами. Крім того, він прекрасно поєднується з різними продуктами і може стати основою для приготування найрізноманітніших страв.Одним із найпростіших і смачних способів приготувати авокадо є його запікання з яйцем. Для цього вам знадобиться свіже авокадо, велике куряче яйце, сіль, перець, свіжі зелені трави. Спочатку розріжте авокадо навпіл і видаліть кісточку. Потім зробіть невелику ямку в кожній половинці авокадо, куди буде розміщене яйце. Посоліть і поперчіть за смаком.Попередньо розігрійте духовку до 220 градусів. Покладіть авокадо на деко і розбийте яйце в кожну половинку. Посипте зверху свіжими зеленими травами, щоб додати аромату. Запікайте авокадо з яйцем протягом 12-15 хвилин або до готовності.