Ми постійно звертаємося до наших бабусь, щоб отримати пораду чи розраду, але іноді наші розмови з ними можуть набути несподіваного повороту, коли вони починають називати нас «лошарами». Але замість того, щоб ображатися чи заперечувати, може бути корисно розібратися, чому вони так говорять. Тут я хочу поділитися з вами п'ятьма причинами, чому я вважаю себе лошарою.
1. Я не вмію готувати.
Моя бабуся завжди каже, що справжня жінка повинна вміти готувати смачну їжу. Але, на жаль, у мене ніколи не виходить приготувати хороший обід. Мої спроби закінчуються плачевно-або я пересмажую м'ясо, або недоварюють овочі. Моя бабуся завжди жартує, що якщо я опинюся на безлюдному острові, то скоро помру з голоду.
2. Я завжди запізнююся.
Запізнювання-моя друга Всесвітня проблема. Незалежно від того, скільки часу я відведу на підготовку, я завжди зможу знайти спосіб запізнитися. Мені навіть здається, що годинник налаштовуються проти мене. Коли я нарешті приходжу на зустріч, всі вже давно чекають і бабуся каже, що я завжди зможу провести уроки по запізненням.
3. Я розгублена водійка.
Якщо я сідаю за кермо, то починається справжня паніка. Я часто збиваюся зі шляху, не можу правильно паркуватися і постійно забуваю, де залишила машину. Моя бабуся каже, що якщо я вирішила подорожувати на машині, то краще попередити поліцію, щоб вони стояли на кожному розі і не давали мені виїхати з дороги.
4. Я постійно забуваю важливі речі.
Моя пам'ять-справжнє прокляття. Я забуваю важливі дати, імена людей і навіть свій номер телефону. Моя бабуся каже, що я зможу змагатися з найбільш забудькуватою рибою, і це можна використовувати як нову забаву на домашньому телешоу.
5. Я невмілий ремонтник.
Я можу витратити години на відео YouTube, щоб навчитися робити речі по дому, але коли справа доходить до практичної роботи, все закінчується невдачею. Моя бабуся каже, що якщо я буду робити ремонт в лікарні, то зможу заповнювати всі ліжка, так як всі заспівають від сміху над моїми невдалими спробами.
Таким чином, я вважаю себе лошарою з п'яти причин, про які я розповів вище. Хоча це може здатися образливим, я намагаюся дивитися на себе зі сміхом і не сприймати все це близько до серця. Зрештою, кожен з нас має свої недоліки, і я впевнений, що навіть моя бабуся іноді відчуває себе лошарою. Важливо вміти сміятися над своїми помилками і прагнути вдосконалюватися в тих сферах, в яких ми не сильні. І хто знає, може бути одного разу я перестану вважати себе лошарою і стану пишатися своїми досягненнями!
Нездатність впоратися з простими завданнями
Одна з головних причин, чому мене називають лошарою, це моя нездатність впоратися з простими завданнями. Навіть найелементарніші завдання перетворюються для мене в справжні випробування. Я часто гублюся в деталях, не можу правильно розподілити свій час і не вмію ефективно планувати свої дії.
Коли мені дають просте завдання, я часто плутаюся і не знаю, з чого почати. Я не вмію вловити суть і основні кроки, які необхідно зробити. Замість того, щоб розкласти завдання на маленькі підзадачі і вирішувати їх по черзі, я починаю панікувати і губитися.
Крім того, моя нездатність справлятися з простими завданнями проявляється і в повсякденному житті. Наприклад, Я не можу самостійно зібрати меблі або провести простий ремонт. Для мене це здається нереальним завданням, і я звертаюся за допомогою до інших людей.
Моя нездатність впоратися з простими завданнями часто викликає у мене відчуття безпорадності та недостатності. Я стаю залежним від інших людей і не можу самостійно впоратися зі звичайними повсякденними ситуаціями. Це тільки підтверджує статус" лошари", який мені приписують.
Однак я усвідомлюю свої проблеми і активно працюю над собою. Я читаю книги і беру уроки, щоб навчитися краще справлятися з простими завданнями. Я поступово розвиваю свої навички і намагаюся не думати про те, як мене можуть називати інші. Адже головне-це не піддаватися навалі сумнівів і намагатися стати краще кожен день.
Відсутність впевненості в собі
Відсутність впевненості в собі перешкоджає моєму розвитку та досягненню цілей. Я часто відмовляюся від нових можливостей, бо боюся не впоратися з ними. В результаті, мені доводиться залишатися на місці і пропускати безліч можливостей для зростання і саморозвитку.
Крім того, відсутність впевненості в собі негативно впливає на моє спілкування з людьми. Я часто не вірю, що моя думка чи ідеї можуть бути цікавими чи цінними для інших. Це робить мене мовчазним і невпевненим у спілкуванні, що часто сприймається іншими як незручність або незацікавленість.
Щоб подолати відсутність впевненості в собі, я прагну працювати над самооцінкою і приймати себе таким, яким я є. Я намагаюся знайти досягнення та успіхи у своєму житті, навіть якщо вони здаються незначними. Також я практикую позитивне мислення, помічаючи і фокусуючись на своїх якостях і достоїнствах.
| Причина | Наслідки |
| Відсутність впевненості в собі | Перешкода для розвитку і досягнення цілей |
| Боязнь робити щось нове | Упускання можливостей для зростання і саморозвитку |
| Не віра в цінність моїх думок та ідей | Мовчазність і незручність в спілкуванні |
Постійна тривожність і стрес
Прагнення до досягнень і соціального визнання змушує нас порівнювати себе з іншими людьми і часто бачити тільки їхні успіхи, не помічаючи свої власні. Це може викликати посилену тривожність, занепокоєння і невпевненість в своїх силах і здібностях.
Жонглювання між роботою, сім'єю, обов'язками та особистими бажаннями також може стати джерелом постійного стресу. Постійна нестача часу і відчуття, що завжди щось пропускаєш або робиш не так, можуть створювати постійну напругу і тривогу.
Також, соціальні очікування і стандарти, які нав'язує суспільство, можуть викликати тривожність і стрес. Почуття невідповідності цим очікуванням, страх судового розгляду або сором в спілкуванні з новими людьми можуть призводити до постійного відчуття невпевненості і тривоги.
Всі ці фактори в сукупності можуть створювати складну ситуацію, коли постійна тривожність і стрес перетворюються в самооцінку і стають однією з причин того, чому ми вважаємо себе лошарою.
Невміння спілкуватися з людьми
Крім того, у мене слабо розвинені навички ненав'язливого спілкування. Я не вмію підтримувати розмову і будувати діалог, часто завершую його на перших же фразах або опиняюся постійно зненацька, не знаючи, що сказати у відповідь.
Також приводом для прізвиська" лошара " стало моє невміння слухати і проявляти інтерес до співрозмовника. Я часто відволікаюся, не задаю питань і не проявляю уваги, що може викликати роздратування і негативні емоції у оточуючих.
Мені також важко сприймати критику та конструктивні відгуки. Негативні коментарі та зауваження викликають в мені захисну реакцію і я не вмію адекватно відповідати на них, що може створювати враження дурості і небажання рости і розвиватися.
В цілому, моє невміння спілкуватися з людьми стає однією з основних причин, чому я вважаю себе лошарою. Однак я розумію, що це навичка, яку можна розвинути, і зараз працюю над собою, щоб підняти свою комунікативну компетенцію на новий рівень.
Низька самооцінка і самокритичність
| Причини низької самооцінки і самокритичності: | Вплив на поведінку: |
| 1. Порівняння з іншими | Ви завжди шукаєте заслуги та успіхи, порівнюючи себе з кимось іншим. При цьому, часто ви дуже суворі до себе і не визнаєте своїх досягнень, так як вони здаються вам малозначними або недостатніми в порівнянні з іншими людьми. |
| 2. Помилки та невдачі | Ви часто засуджуєте себе за кожну помилку чи невдачу, переживаючи минулі невдалі ситуації. Це створює у вас зашорене і негативне ставлення до самого себе. |
| 3. Заперечення успіхів | Ви часто не визнаєте свої успіхи і досягнення, вважаючи їх випадковими або не заслуженими. Таке заперечення може призводити до посилення негативного самооціночного образу. |
| 4. Перебільшення своїх недоліків | Ви занадто зосереджені на своїх недоліках і помилках, перебільшуючи їх значення і мінімізуючи свої досягнення. Це може перешкоджати вашому особистісному та професійному зростанню. |
| 5. Вплив оточуючих | Навколишні люди і їх негативні коментарі можуть впливати на формування негативного самооціночного образу. Якщо вам постійно говорять, що ви лошара, ви можете почати сумніватися в своїх силах і вважати себе дійсно нездатними. |
Однак, важливо пам'ятати, що така низька самооцінка і самокритичність – це всього лише образ, який ви створили для себе. Не забувайте, що кожна людина унікальна, зі своїми неповторними рисами характеру і достоїнствами. При роботі над собою і поступовій зміні свого ставлення до себе, ви зможете позбутися від лейбла "лошара" і почати довіряти в собі і своїх можливостях.