Мокрота в горлі - неприємний стан, пов'язаний з утворенням і відходженням скупчення слизу або мокротиння з дихальних шляхів. Вона може бути викликана різними причинами, такими як застуда, алергічна реакція або інфекційні захворювання. Мокрота в горлі часто супроводжується кашлем, почервонінням і роздратуванням горла. Щоб полегшити це неприємний стан, можна вдатися до використання різних засобів.
Перш ніж почати лікування, необхідно визначити причину мокротиння в горлі. Якщо це пов'язано із застудою або вірусною інфекцією, то в першу чергу слід зміцнити імунну систему і звертатися до лікаря за призначенням відповідних препаратів. Однак навіть при лікуванні основного захворювання, можна застосовувати різні напої для полегшення симптомів і поліпшення самопочуття.
Один з найпопулярніших напоїв при мокроті в горлі – теплий чай з медом і лимоном. Мед має протикашльову і протизапальну дію, а лимон збагачує організм вітаміном з і сприяє поліпшенню імунітету. Такий напій допоможе зменшити запалення і подразнення горла, а також пом'якшити кашель. Важливо пам'ятати, що чай повинен бути теплим, а не гарячим, щоб не дратувати слизову оболонку.
Гарячий чай з медом
Мед, який додають в чай, має протизапальні властивості, допомагає пом'якшити горло і поліпшити загальний стан організму. Крім того, мед у поєднанні з гарячим чаєм сприяє збільшенню потовиділення, що допомагає організму боротися з інфекцією.
Щоб приготувати гарячий чай з медом, необхідно:
- Закип'ятити воду і заварити будь-який чай (чорний, зелений, трав'яний) на свій смак.
- Після заварювання додати в чашку мед за смаком і добре розмішати.
- Випити чай повільними ковтками, щоб він допомагав пом'якшувати горло і знімати роздратування.
Такий напій можна пити кілька разів на день, особливо при сильному кашлі і коли мокрота утруднює дихання. Важливо пам'ятати, що чай з медом є додатковим засобом в комплексному лікуванні і не замінює візит до лікаря і застосування лікарських препаратів.
Примітка: перед застосуванням будь-яких засобів для лікування горла рекомендується проконсультуватися з лікарем.
Трав'яні настої і відвари
Якщо вас турбує мокрота в горлі, то ви можете скористатися трав'яними настоями і відварами, які допоможуть впоратися з цією проблемою.
Одним з ефективних засобів є настій з чебрецю. Робиться такий настій дуже просто: потрібно взяти 1 столову ложку сухих трав і залити їх 250 мл окропу. Потім настоятися 15 хвилин, процідити і пити 2-3 рази на день. Чебрець надає антисептичну та протизапальну дію, сприяє відходженню мокротиння з горла.
Ще одним корисним рослиною є подорожник. Відвар з цієї рослини має жарознижувальну, протизапальну і сечогінну властивостями. Для приготування відвару необхідно взяти 3 столові ложки сухого листя подорожника і залити їх 500 мл окропу. Потім настоятися в теплому місці протягом 30 хвилин. Приймати відвар слід 2-3 рази на день після їди.
Ромашка також вважається ефективним засобом для лікування мокротиння в горлі. Для приготування настою потрібно взяти 2 чайні ложки сухих квіток ромашки і залити їх 200 мл окропу. Потім настоятися 10-15 хвилин і процідити. Приймати настій слід по 100 мл перед їжею 2-3 рази на день. Ромашка має протизапальні та заспокійливі властивості, а також сприяє виведенню мокротиння з горла.
Молоко з маслом і содою
Щоб приготувати цей засіб, вам знадобиться:
Спочатку розігрійте молоко до теплого стану, але не кип'ятіть. Додайте вершкове масло і соду, добре перемішайте. Пийте суміш повільно, поступово ковтаючи кожну порцію.
Дія молока з маслом і содою засноване на властивостях кожного з компонентів.
Молоко допомагає зволожити і розслабити горло, пом'якшуючи роздратування і сприяючи розрідженню мокротиння. Вершкове масло пом'якшує слизову оболонку і знімає запалення. Сода має антисептичні властивості і сприяє відходженню мокротиння.
Молоко з маслом і содою можна приймати кілька разів на день або при перших симптомах захворювання. Однак перед використанням даного засобу рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є проблеми зі шлунком або алергічні реакції на вироби з молока.
Пам'ятайте, що даний рецепт є виключно домашнім засобом і не замінює повноцінної медичної допомоги. Якщо симптоми продовжують зростати або не зникають протягом декількох днів, обов'язково зверніться до лікаря.
Розігріваючі напої з імбиром і лимоном
Імбирний чай з лимоном. Імбирний чай є відмінним засобом проти мокротиння в горлі. Імбир має протизапальні та протимікробні властивості, які допомагають впоратися з причиною мокротиння. Лимон додає в цей напій Вітамін C, який зміцнює імунну систему і сприяє видаленню мокротиння.
Гарячий імбирний лимонад. Цей напій насичений вітамінами і мікроелементами, які допомагають боротися з вірусами та інфекціями, що викликають мокротиння. Імбир сприяє розширенню бронхів, а лимон допомагає зміцнити імунітет і поліпшити обмінні процеси в організмі.
Медовий чай з імбиром і лимоном. Мед є природним антисептиком, який допомагає вбити бактерії, що викликають мокроту в горлі. Додавання імбиру і лимона підсилює його ефект і полегшує відходження мокроти. Такий напій також допомагає знімати симптоми застуди і покращує загальний стан.
Теплий напій з імбирною та лимонною есенцією. Якщо у вас немає можливості приготувати чай, ви можете просто приготувати теплу воду з кількома краплями імбирної та лимонної есенцій. Це швидкий і простий спосіб отримати лікарську дію імбиру і лимона для боротьби з мокротою в горлі.
Однак перед вживанням будь-якого розігріваючого напою слід проконсультуватися з лікарем і переконатися, що у вас немає протипоказань для їх вживання.
Відвар з алтея або кореня солодки
Для приготування відвару необхідно взяти 2 столові ложки сухого кореня алтея або солодки і залити їх 500 мл окропу. Потім суміш потрібно нагріти на повільному вогні, довести до кипіння і залишити на 15-20 хвилин. Після цього, процідити відвар і можна приступати до лікування.
Однак, перед початком прийому відвару, рекомендується проконсультуватися з фахівцем, так як неконтрольоване вживання може викликати побічні ефекти.
Прополіс в спирті або молоці
Для того щоб використовувати прополіс як засіб від мокротиння в горлі, його можна розвести або в спирті, або в молоці.
Прополіс в спирті
Розведення прополісу в спирті амплуа дозволяє отримати концентрований розчинний засіб, який володіє потужними антимікробними властивостями. Для приготування такого засобу потрібно:
- Взяти 10 грамів прополісу і подрібнити його.
- Покласти подрібнений прополіс в скляну ємність.
- Додати в ємність 100 мілілітрів медичного спирту (70% концентрація).
- Закрити ємність кришкою і ретельно збовтати.
- Поставити ємність суміші в темне місце на 7-10 днів.
- Після цього, процідити отриману настойку і зберігати в темному місці.
Отриманий спиртовий розчин прополісу можна використовувати для полоскання горла або для примочок на хворе місце.
Прополіс в молоці
Прополіс також можна розвести в молоці, що створює більш м'яке і ніжне засіб для боротьби з мокротою в горлі. Рецепт такого засобу наступний:
- Взяти 10 грамів прополісу і подрібнити його.
- Покласти подрібнений прополіс в скляну ємність.
- Злегка підігріти півлітра молока (не доводячи до кипіння).
- Додати підігріте молоко в скляну ємність.
- Ретельно перемішати, щоб прополіс повністю розчинився.
- Потім, процідити отриманий розчин і пити по 50 мілілітрів 3 рази на день.
Прополіс в молоці можна вживати всередину для посилення імунітету і боротьби з мокротою в горлі.
Важливо пам'ятати, що прополіс є потужним засобом, тому перед його використанням рекомендується проконсультуватися з фахівцем.