Виписка з пологового будинку – важлива і зворушлива подія в житті кожної сім'ї. І хоча в цей день в головній ролі, звичайно ж, стоїть молода мама і новонароджений малюк, не варто забувати і про чоловіка. Колишній "полярник" зараз є чоловіком і батьком, і його підтримка і участь з самого першого дня є неоціненними. Що ж взяти з собою на виписку з пологового будинку чоловікові, щоб він був готовий до всього? Давайте розберемося.
По-перше, чоловікові необхідно підготувати комфортну і практичний одяг. Рекомендується вибирати натуральні матеріали, щоб не викликати пітливості і роздратування шкіри. Також слід передбачити змінний одяг на випадок погодних умов або інших несподіванок. Не забудьте взяти з собою теплий светр або куртку, щоб чоловікові було комфортно на вулиці. І не забудьте про головний убір – на сонячну погоду знадобляться кепка або капелюх.
На виписку з пологового будинку чоловікові варто пам'ятати про гігієну та догляд за собою. Так як він буде вести активний спосіб життя і допомагати молодій мамі з дитиною, йому буде потрібно гель для душу, шампунь, зубна паста і зубна щітка. Також бажано взяти з собою засоби для гоління і парфум. Важливо пам'ятати, що гігієна – це питання тактики і хороших манер, якими в повній мірі варто володіти на святі сім'ї і нового життя.
Що обов'язково взяти з собою на виписку з пологового будинку чоловікові
- Зручний одяг: труси і шкарпетки, які також можуть стати в нагоді під час пологів, футболка і шорти або джоггери для комфорту під час перебування в пологовому будинку.
- Рушники та туалетні приналежності: зубна щітка та паста, гель для душу, шампунь, бритва та дезодорант.
- Телефон і зарядний пристрій: щоб бути на зв'язку з родичами і друзями, а також робити фотографії та відеозаписи з малюком.
- Грошові кошти: на випадок, якщо знадобиться заплатити за додаткові послуги або купити щось в магазині.
- Переносний комп'ютер або планшет: щоб розважитися під час перебування в пологовому будинку, почитати книгу, дивитися фільми або серіали.
- Презент для дружини: щоб порадувати її і висловити свою любов і вдячність за народження дитини.
- Камера або камера: щоб зафіксувати найяскравіші та незабутні моменти після виписки.
- Подушка і ковдра: для зручності і комфорту під час сну в пологовому будинку.
- Памперси і пелюшки: на випадок, якщо пологовий будинок не надає достатню кількість цих предметів.
Важливо пам'ятати, що кожна сім'я унікальна, тому список може бути змінений відповідно до індивідуальних потреб і переваг чоловіка. Головне-заздалегідь продумати все і підготуватися до виписки з пологового будинку, щоб цей день став настільки особливим, скільки і саме народження дитини!
Перші кроки
Після виписки з пологового будинку, вашому чоловікові належить стикатися з новими обов'язками і турботою про дитину. Ось кілька речей, які допоможуть вашому партнерові зробити перші кроки в новій ролі:
1. Підтримка та розуміння: Підтримка вашого чоловіка в перші дні після виписки буде дуже важлива. Постарайтеся бути розуміючими і терплячими, адже новонароджена дитина може бути дуже вимогливим і не завжди спокійним.
2. Участь у догляді: Включіть свого чоловіка в усі аспекти догляду за дитиною. Нехай він спробує сповивати малюка, годувати, купати, або заколисувати його. Це допоможе йому краще познайомитися з дитиною і відчувати свою важливість в цьому процесі.
3. Потрібні речі: Переконайтеся, що у вашого чоловіка є всі необхідні речі для догляду за дитиною. Важливо мати під рукою памперси, пелюшки, серветки, одяг і предмети для купання. Допоможіть йому зібрати все необхідне заздалегідь, щоб ваш партнер не губився в перші кілька днів.
4. Підготовка дитячої кімнати: Разом з вашим чоловіком підготуйте кімнату для малюка. Допоможіть йому вибрати і зібрати дитяче ліжечко, постільну білизну, м'які Іграшки і все, що знадобиться дитині для комфортного перебування. Це також допоможе вашому чоловікові почуватися впевненіше в новій ролі батька.
5. Навчання: Якщо вашому чоловікові здається, що він не знає як правильно доглядати за дитиною, запропонуйте йому подивитися навчальні відео або прочитати книги про дитячий догляд. Це допоможе йому підвищити свої навички і стати впевненим батьком.
6. Турбота про себе: Не забувайте також про турботу про себе і вашого чоловіка. Він може бути дуже втомленим і підданим стресу, тому важливо, щоб ви подбали про його відпочинок і харчування. Приділіть час для спілкування і відновлення сил після довгих ночей турботи про новонародженого.
Стало бути, вирішивши скористатися нашою порадою, ви допоможете вашому чоловікові зробити перші кроки в новій ролі батька. Спільні дії і підтримка один одного дозволять вам впоратися з усіма труднощами і насолодитися цим дорогоцінним часом разом.
Комфортне вбрання
Чоловікові необхідно взяти з собою кілька комплектів зручного одягу для перебування в пологовому будинку. Під час відвідування новонародженого і надання підтримки дружині чоловік може хотіти відчувати себе комфортно і вільно.
Бажано вибирати натуральні тканини, такі як бавовна або льон, щоб забезпечити хорошу повітропроникність і запобігти подразненню шкіри. Також важливо врахувати тимчасові погодні умови і взяти з собою одяг, відповідну сезону.
Нижче представлений список рекомендованої одягу:
- М'яка сорочка або футболка
- Шорти або спортивні штани
- Тепла кофта або светр
- Зручне взуття
- Шкарпетки
Важливо пам'ятати, що одяг повинен бути практичним і функціональним, дозволяючи чоловікові вільно рухатися і піклуватися про сім'ю. Не забудьте взяти достатньо змінних нижньої білизни та чистих шкарпеток.
Аксесуари для пам'ятних фото
Ось кілька ідей, що взяти з собою на виписку чоловікові, щоб прикрасити загальну фотосесію з малюком:
- Гвоздики або ромашки. Ці яскраві квіти можна використовувати для створення декоративного квіткового вінка або прикріпити їх до одягу. Вони додадуть ніжності і веселощів в фотографії.
- Кулька. Чудова ідея-приклеїти кульки різних кольорів до стіни або вікна в пологовому будинку. Це створить святковий настрій і наповнить радістю знімки.
- Подушка з написом. Материнська любов - найважливіший компонент фотосесії. Подушка з написом "Кращий тато" або "Сім'я – це щастя" додасть особливий сенс до фотографій з малюком і татом.
- Романтичний реквізит. Можна взяти з собою в пологовий будинок красиву букетницю з трояндами або букетом сердцевінок, щоб додати ніжності і романтики в фотографії.
Крім цих аксесуарів, не забудьте взяти з собою пам'ятні предмети, такі як прикраса з ініціалами дитини або браслет з його ім'ям. Вони допоможуть створити неповторну атмосферу на фотографіях і стануть незабутніми сувенірами з виписки.
Незамінні приналежності
- Документ: паспорт, свідоцтво про шлюб, поліс ОМС, документи на автомобіль.
- Набір змінного одягу і нижньої білизни: сорочка, труси, шкарпетки, майки, шорти або штани.
- Зручне взуття: тиха, підходяща для прогулянок і тривалих стоянь.
- Телефон і зарядний пристрій: для зв'язку з родичами і друзями.
- Картка банківського рахунку та готівка: для можливих витрат.
- Фотокамера або телефон з хорошою камерою: для зйомки перших моментів з дитиною і сімейних фотографій.
- Переносний зарядний акумулятор: щоб не залишитися без зарядки важливих пристроїв.
- Ноутбук або планшет із зарядним пристроєм: для роботи або розваги.
- Книги, журнали або гаджет з розважальним контентом: щоб скоротати час в пологовому будинку.
- Вода і легка закуска: щоб не голодувати і не шукати снеки поза пологовим будинком.
Підтримка та турбота
Під час виписки з пологового будинку ваш чоловік повинен бути готовий підтримувати вас емоційно і фізично. Ось кілька предметів, які можуть допомогти йому проявити турботу та надати вам всю необхідну підтримку:
| 1. | Зручний одяг |
| 2. | Тапочки і теплі шкарпетки, так як пологовий будинок може бути холодним |
| 3. | Документи та медична карта |
| 4. | Заздалегідь приготований перекус |
| 5. | Вода і перекус для вас |
| 6. | Фото - або відеокамера, щоб відобразити особливий момент вашої виписки |
| 7. | Подушка і ковдра для комфортної подорожі на зворотному шляху |
| 8. | Антибактеріальний гель для рук |
| 9. | Мобільний телефон і зарядний пристрій для зв'язку з близькими |
| 10. | Іграшки або сувеніри для дитини |
| 11. | Гроші для оплати пологового будинку або додаткових витрат |
Не забувайте, що найважливішою підтримкою в цей момент є ваш чоловік. Він повинен бути готовий завжди бути поруч з вами, допомагати вам з дитиною, і підтримувати вас душевно і фізично. Розділіть обов'язки і допомагайте один одному, щоб ваша виписка була максимально зручною і комфортною.
Особиста гігієна
1. Зубна щітка і зубна паста. Вам і вашому чоловікові знадобляться свіжий подих і чисті зуби. Не забудьте взяти їх із собою.
2. Одноразові прокладки. У перші дні після пологів у чоловіка також може виникнути невелика кровотеча. Підготуйте кілька одноразових прокладок у разі потреби.
3. Засоби для догляду за шкірою. Покладіть в сумку чоловіка туалетне мило, шампунь, гель для душу і крем для рук. Це допоможе йому зберегти чистоту і свіжість протягом усього перебування в пологовому будинку.
4. Дезодорант. Не забудьте взяти з собою дезодорант або антиперспірант для пахв. Це допоможе вашому чоловікові залишатися свіжим і сухим під час усіх можливих переживань.
5. Змінний одяг. Можливо, після пологів вашому чоловікові знадобиться змінний одяг. Підготуйте набір комфортних і зручних речей, включаючи нижню білизну і шкарпетки.
6. Рушник і туалетний папір. Покладіть в сумку чоловіка м'який рушник і рулон туалетного паперу. Це допоможе йому відчувати себе комфортно і доглянуто.
7. Різні аксесуари. Візьміть з собою невелике дзеркало, гребінець і ножиці для догляду за волоссям і бородою. Це допоможе вашому чоловікові виглядати акуратно і доглянуто.
Документи і гроші
Перш за все, переконайтеся, що у вас є наступні документи:
- Паспорт дружини
- Паспорт чоловіка
- Свідоцтво про одруження
- Медична карта вагітної
- Поліс обов'язкового медичного страхування
- Договір з пологовим будинком або лікарнею
Крім того, варто подбати про наявність достатньої суми грошей для оплати послуг пологового будинку або лікарні. Уточніть заздалегідь, яку суму необхідно мати з собою, щоб уникнути неприємних ситуацій. Також варто пам'ятати про інші можливі витрати, наприклад, на покупку ліків, харчування і транспортування.
Можливо, вам доведеться взяти з собою банківські картки або готівку. Варіантів може бути кілька, але головне, щоб у вас були кошти для покриття всіх витрат і непередбачених ситуацій.
Не забудьте також покласти всі документи і гроші в окремий, надійний гаманець або папку, щоб уникнути їх втрати або випадкового розкиду в сумці. Відповідально ставитеся до збереження своїх цінностей.
Майте на увазі, що наявність усіх потрібних документів і достатньої суми грошей може значно спростити процес виписки з пологового будинку і зробити його менш стресовим для вас і вашого партнера.