Морська капуста - це неймовірно корисний продукт, який не тільки володіє неповторним смаком, але і має ряд корисних властивостей для організму. Він багатий вітамінами і мікроелементами, надає стравам незвичайний і приємний аромат, а також сприяє підтримці здоров'я. У цій статті пропонуємо вам ознайомитися з 10 варіантами страв з морської капусти, які обов'язково порадують вас і ваших близьких.
Першим варіантом страви з водоростей є азіатський салат. Такий салат відмінно підійде для легкого обіду або вечері. До його складу входять червоні водорості, кунжут, свіжий огірок, соус на основі соєвого соусу і рисового оцту. Салат виходить дуже ароматним і смачним.
Ще одне цікаве та оригінальне блюдо з водоростей – рол «Філадельфія». Це вишукане блюдо східної кухні, яке складається з рису, лосося, вершкового сиру, і, звичайно ж, морського сиру квашеної капусти. Подається із соєвим соусом і має неповторний смак, який не залишить вас байдужими.Крім того, морська капуста може бути використана при приготуванні супів, крем-супів і гарнірів. Вона додається в окрошку, розсольник, солянку та багато іншого. Завдяки своїй низькій калорійності та корисним властивостям, морська капуста є ідеальним інгредієнтом для різноманітних страв, які допоможуть вам зберегти здоров'я і подарують незабутні смакові враження.Морська капуста в кулінарії1.Салат з морською капустою– улюблена страва середземноморської кухні. Готується з свіжих листків морської капусти, змішаних з оливковою олією, лимонним соком і спеціями. Приправте сіллю, перцем і додайте свіжі овочі за смаком, щоб отримати смачний і корисний салат.2.Крем-суп з морською капустою– це насичена і ароматна страва,