Ком у горлі та відрижка - поширені симптоми, про які може розповісти кожна друга людина. Вони можуть виникати з різних причин і супроводжуються не лише фізичними, а й емоційними відчуттями. Тож, щоб зрозуміти, як боротися з такими проявами, потрібно розібратися в їхніх причинах і механізмах.
Відчуття клубка в горлі часто пов'язують із мимовільним скороченням глоткового сфінктера, що міститься в основі стравоходу. При порушенні його функціонування виникає розлад діяльності верхніх відділів шлунково-кишкового тракту, що тягне за собою появу клубка в горлі та відрижку. Посилення проявів найчастіше спостерігається після їди, фізичного навантаження або стресу.
Однак, крім неправильної роботи глоткового сфінктера, поява клубка в горлі та відрижка можуть бути спричинені запальними процесами в горлі, захворюваннями стравоходу або шлунка, дисфункцією щитовидної залози, злоякісними пухлинами і навіть кардіологічними проблемами. Тому, щоб визначити точну причину цих симптомів, необхідна консультація досвідченого лікаря.
Стреси та нервові напруження
На тлі нервового напруження відбувається скорочення м'язів горла і стравоходу, що може спровокувати появу клубка в горлі. Стреси також можуть призводити до порушення режиму харчування, неправильного харчування та нестачі фізичної активності, що також може чинити негативний вплив на роботу органів травлення.
Для запобігання появи клубка в горлі та відрижки, важливо приділяти увагу своєму психоемоційному стану. Необхідно вчитися керувати стресами і знаходити час для відпочинку та релаксації. Регулярні фізичні вправи також сприяють зниженню рівня стресу та підтримці нормальної роботи органів травлення.
Рефлюкс кислоти зі шлунка
Нижній стравохідний сфінктер є клапаном, який зазвичай запобігає зворотному руху їжі та кислоти зі шлунка в стравохід. Однак у разі розслабленого або слабкого сфінктера кислота може повернутися в стравохід, спричиняючи різні симптоми, включно з відчуттям грудки в горлі та відрижкою.
Рефлюкс кислоти зі шлунка зазвичай спостерігається у людей із гастроезофагеальною рефлюксною хворобою (ГЕРХ). ГЕРХ - хронічне захворювання, за якого кислота зі шлунка регулярно піднімається в стравохід, спричиняючи подразнення і запалення.
Симптоми рефлюксу кислоти можуть включати гіркоту, печію, відчуття клубка в горлі, відрижку, сухість у роті, нудоту і навіть блювоту. Крім того, рефлюкс кислоти може призвести до пошкодження стравоходу та формування виразки, що потребує медичного втручання.
Для зниження рефлюксу кислоти та супутніх симптомів лікарі можуть запропонувати такі рекомендації:
- Уникати їжі, що сприяє рефлюксу, такої як жирні, гострі або кислі продукти.
- Зменшити розмір порцій і частоту прийому їжі.
- Уникати прийому їжі за 2-3 години перед сном.
- Підтримувати здорову вагу, щоб знизити тиск на шлунок.
- Уникати носіння тісного одягу, який може здавлювати живіт і погіршувати симптоми.
- Відмовитися від куріння і вживання алкоголю, оскільки вони можуть посилити рефлюкс кислоти.
Якщо ці заходи не допомагають або симптоми стають хронічними та серйозними, може знадобитися призначення лікарських препаратів, таких як протонної помпи інгібітори, антациди або прокінетики, для зменшення кислоти та запалення в стравоході.
Також рекомендується відвідати лікаря, якщо у вас є тривалі та часті симптоми рефлюксу кислоти або якщо вони значно впливають на якість вашого життя. Тільки кваліфікований лікар може правильно діагностувати та призначити необхідне лікування для рефлюксу кислоти зі шлунка.
Харчова інтолерантність
Одна з причин появи клубка в горлі та відрижки пов'язана з непереносимістю лактози. Лактоза - це молочний цукор, який міститься в молочних продуктах. Коли в людини немає достатньої кількості ферменту лактази, який допомагає перетравлювати лактозу, лактоза залишається в кишківнику і може спричиняти дискомфорт.
Клубок у горлі та відрижка також можуть бути пов'язані з непереносимістю глютену. Глютен - це білок, який міститься в пшениці, житі та ячмені. У людей з целіакією або чутливістю до глютену, вживання продуктів, що містять глютен, може призводити до запалення кишечника і виникнення різних симптомів, включаючи клубок у горлі та відрижку.
Ще однією причиною появи клубка в горлі та відрижки може бути алергія або непереносимість до певних продуктів, таких як яйця, молоко, горіхи або морепродукти. У таких випадках організм реагує на введення цих продуктів алергічними реакціями, що може спричиняти дискомфорт у горлі та регулярну відрижку.
Важливо звернутися до лікаря, щоб встановити точну причину появи клубка в горлі та відрижки. Лікар зможе провести необхідні тести та визначити харчову інтолерантність або алергію, а також призначити відповідне лікування.
Алергія на певні продукти
Організм може реагувати алергічними симптомами на різні продукти, такі як молочні продукти, яйця, пшениця, горіхи, риба тощо. Причиною алергічної реакції може стати як сама речовина, так і її обробка або комбінація з іншими інгредієнтами.
Основними ознаками алергії на харчові продукти є поява сильного свербежу та набряку в районі горла, що може викликати відчуття клубка в горлі. Також може спостерігатися відрижка, що супроводжується печією та незручністю в шлунку. У деяких випадках можуть виникати інші симптоми алергічної реакції, такі як шкірний висип, нежить або утруднене дихання.
Для визначення алергії на певні продукти необхідно провести спеціальні тести, що включають у себе проби шкірної чутливості та аналіз крові на наявність антитіл.
Лікування алергії на харчові продукти включає виключення з раціону харчових продуктів, що викликають алергічну реакцію. Деякі пацієнти можуть отримувати лікарські препарати, які знижують симптоми алергії та покращують загальний стан.
Важливо: Якщо у вас з'являються ознаки алергії на певні продукти, слід звернутися до лікаря-алерголога для проведення діагностики та призначення оптимального лікування. Самолікування може бути небезпечним для здоров'я.
Захворювання щитоподібної залози
Найпоширенішими захворюваннями щитоподібної залози є:
- Гіпертиреоз - це стан, за якого щитоподібна залоза виробляє занадто багато гормонів. Це може призвести до підвищеної активності організму, занепокоєння, відчуття нервозності, зниження ваги, підвищеного апетиту та появи клубка в горлі.
- Гіпотиреоз - це стан, за якого щитоподібна залоза виробляє недостатню кількість гормонів. Симптоми гіпотиреозу можуть включати стомлюваність, сонливість, зниження апетиту, проблеми з пам'яттю і концентрацією, набряклість і відрижку.
- Запалення щитоподібної залози - може бути спричинене інфекцією або автоімунним захворюванням. Це може призвести до хворобливості щитоподібної залози, підвищеної температури, прискореного пульсу, відрижки та інших симптомів.
- Злоякісні пухлини - рак щитоподібної залози може призводити до появи клубка в горлі, утруднення ковтання, зміни голосу та інших симптомів.
Якщо у вас є підозри на наявність захворювань щитоподібної залози, зверніться до лікаря для проведення діагностики та призначення лікування. Самолікування може бути небезпечним і неефективним.
Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба
У ГЕРХ контент шлунка піднімається назад у стравохід, через слабкість сфінктера між ними. Це може відбуватися через різні причини, включно з ожирінням, вагітністю, нерегулярним харчуванням, деякими ліками тощо.
Постійна зворотна течія шлункового вмісту до стравоходу може призвести до різних симптомів, таких як відчуття клубка в горлі та відчуття пригніченості, відчуття гіркоти в роті, регулярна відрижка і навіть біль у грудях. Ці симптоми можуть погіршуватися після їди або в положенні лежачи.
Діагноз ГЕРХ зазвичай ставиться на основі симптомів і клінічного огляду. Щоб пролити світло на причину і ступінь рефлюксу, можуть бути виконані додаткові дослідження, такі як езофагогастродуоденоскопія (гастроскопія), культура бактерій або перевірка на реакцію на лікарські препарати.
Лікування ГЕРХ включає зміну способу життя і дієти, таких як контроль над вагою, регулярне харчування і підйом голови під час сну. Крім того, лікар може призначити препарати для зменшення кислотності шлунка та поліпшення функції сфінктера.
Патології травного тракту
Гастрит - це запалення слизової оболонки шлунка, яке часто супроводжується дискомфортом у животі, печією та відрижкою кислим вмістом.
Виразка шлунка - це дефект у слизовій оболонці шлунка, який може спричиняти біль, нудоту, блювоту та відрижку кислим вмістом.
Панкреатит - це запалення підшлункової залози, яке може призводити до печіння та дискомфорту в животі, відрижки та блювоти.
Холецистит - це запалення жовчного міхура, яке може спричиняти біль у правому верхньому квадранті живота, відрижку з гіркотою та інші диспептичні симптоми.
Порушення функції травного тракту може спричиняти утворення клубка в горлі та відрижку, тому що їжа не повністю перетравлюється і затримується в шлунку або кишечнику.
Ознайомтеся із зазначеними патологіями та зверніться до лікаря, якщо у вас є підозри на їх наявність. Тільки професійна консультація дасть змогу знайти й усунути джерело проблем.