Рефлюкс-це стан, при якому вміст шлунка піднімається вгору по стравоходу і викликає неприємні симптоми, такі як гіркота в роті, печія та регургітація їжі. Цей стан є поширеним і може бути викликано різними причинами.
Однією з основних причин рефлюксу є ослаблений нижній стравохідний сфінктер (НПС), клапан, який зазвичай закривається після проходження їжі в шлунок. Якщо цей клапан не функціонує належним чином, кислота зі шлунка може повернутися назад в стравохід і викликати роздратування.
Іншою причиною рефлюксу може бути підвищений тиск у шлунку або стравоході, викликаний різними факторами, такими як ожиріння, вагітність або деякі медичні умови. Цей тиск може призвести до регургітації їжі зі шлунка в стравохід.
Деякі продукти харчування та напої також можуть сприяти розвитку рефлюксу. Гостре, жирне і кислотне харчування, а також алкоголь і нікотин можуть викликати ослаблення нижнього стравохідного сфінктера і підвищити тиск в шлунку, що в свою чергу призводить до регургітації їжі в стравохід.
Переїдання і неправильне харчування
Неправильне харчування також може сприяти рефлюксу і регургітації їжі. Вживання великої кількості жирної, гострої або кислої їжі може викликати роздратування стравоходу і підвищення кислотності в шлунку. Це може призводити до ослаблення м'язів стравохідного сфінктера і виникнення регургітації їжі.
Крім цього, вживання великої кількості алкоголю, кофеїну і шоколаду також може чинити негативний вплив на роботу травної системи і сприяти виникненню рефлюксу і регургітації їжі. Тому важливо стежити за якістю і складом вживаної їжі, а також уникати переїдання і помірно вживати продукти, які можуть викликати роздратування стравохідного тракту.
Слабкість нижнього стравохідного сфінктера
При нормальній роботі НПС сфінктер тонічно стиснутий, запобігаючи відтік вмісту шлунка в стравохід. Однак, якщо сфінктер стає слабким або не функціонує належним чином, кислота зі шлунка може повернутися в стравохід, викликаючи рефлюкс.
Існує кілька факторів, які можуть призвести до слабкості або дисфункції НПС:
- Ожиріння: надлишок жиру в області живота може чинити тиск на шлунок і стравохід, що може призвести до неправильної роботи НПС.
- Вагітність: зростаюча матка може чинити тиск на шлунок і стравохід, викликаючи слабкість НПС.
- Куріння: нікотин може чинити негативний вплив на роботу НПС і сприяти розслабленню сфінктера.
- Харчові звички: певні види їжі та напоїв, такі як кава, алкоголь, шоколад, жирна та гостра їжа, можуть спричинити розслаблення та слабкість НПС.
- Ліки: деякі ліки, такі як антиспазматики, антагоністи кальцію та нітрати, можуть впливати на роботу НПС та сприяти розслабленню сфінктера.
Слабкість нижнього стравохідного сфінктера може викликати рефлюкс кислоти і виникнення регургітації їжі в стравохід. При наявності таких факторів рекомендується звернутися до лікаря для діагностики та лікування цього стану.
Вагітність і підвищений тиск в черевній порожнині
Високий тиск у животі може чинити тиск на шлунок та стравохід, що може бути причиною рефлюксу та регургітації їжі. Підвищений тиск також може спричинити слабкість нижнього стравохідного сфінктера – клапана, який зазвичай закриває стравохід, щоб запобігти зворотному потоку вмісту шлунка.
Крім того, вагітність сприяє зниженню загального тонусу м'язів, включаючи м'язи стравоходу. Це може призвести до неправильного функціонування сфінктера та ослаблення його здатності запобігати регургітації їжі в стравохід.
Регургітація їжі - це зворотний потік їжі зі шлунка в стравохід після прийому їжі. Це може супроводжуватися відчуттям печіння в грудях і горлі, кислим присмаком у роті, відрижкою і дискомфортом під час їжі.
Якщо ви вагітні і відчуваєте регургітацію їжі, важливо звернутися до лікаря для діагностики та лікування. Він може рекомендувати зміни в раціоні, прийом симптоматичних препаратів та інші методи лікування, безпечні для вагітних жінок, щоб полегшити симптоми рефлюксу та регургітації їжі.
Ожиріння і зайва вага
Ожиріння також викликає розширення діафрагми, що призводить до зниження тонусу нижнього стравохідного сфінктера – клапана, що регулює проходження їжі в шлунок і запобігає її зворотний рух. Збільшена маса жирної тканини чинить тиск на шлунково-стравохідний сфінктер і сприяє його розслабленню.
Крім того, клінічні дослідження показали, що ожиріння і зайва вага збільшують ймовірність розвитку гастроезофагеальної рефлюксної хвороби (ГЕРХ). У пацієнтів з ожирінням рівень гормонів, що відповідають за зниження тонусу травної системи, підвищується, що сприяє виникненню рефлюксу і регургітації їжі.
Неправильне положення тіла
Неправильне положення тіла може бути однією з причин рефлюксу і виникнення регургітації їжі в стравохід.
Коли ми знаходимося в неправильному положенні тіла, наприклад, сидимо зігнувшись або лежимо нахилившись вгору, ми створюємо тиск на шлунок, що може сприяти відтоку шлункового вмісту в зворотному напрямку - в стравохід. Неправильне положення тіла також може стискати внутрішні органи і змінювати положення шлунка, що може погіршити рефлюксні симптоми.
Для запобігання рефлюксу і регургітації їжі в стравохід, рекомендується підтримувати правильне положення тіла під час їжі і після неї. Не рекомендується їсти перед сном або безпосередньо перед ляганням спати, а також лежати або сидіти зігнувшись протягом тривалого часу після прийому їжі. Рекомендується сидіти вертикально або ходити після їжі, щоб допомогти їжі рухатися вниз по стравоходу і уникнути рефлюксу.
Фактори, пов'язані з порушенням нервової системи
Порушення в роботі нервової системи можуть бути однією з причин виникнення рефлюксу і регургітації їжі в стравохід. Нервова система контролює всі процеси в організмі, включаючи перистальтику стравоходу і роботу сфінктера, який повинен запобігати зворотний потік їжі.
Деякі фактори, пов'язані з порушенням нервової системи, можуть включати:
1. Нервові розлади: Деякі нервові розлади, такі як паркінсонізм та діабетична нейропатія, можуть впливати на функцію стравохідного сфінктера та перистальтику. В результаті виникає рефлюкс і регургітація їжі.
2. Пошкодження нервів: Травми, хірургічні втручання або інші фактори, що призводять до пошкодження нервів в області стравоходу і його навколишніх тканин, можуть порушити нормальну роботу нервової системи і сприяти виникненню регургітації їжі.
3. Стрес і емоційне напруження: Сильні емоції, стрес і напруга можуть впливати на нервову систему і викликати дисбаланс в роботі травної системи. Це може призвести до рефлюксу та регургітації їжі.
4. Порушення нейромедіаторів: Деякі види порушення нервової системи можуть призвести до дисбалансу нейромедіаторів – речовин, які передають сигнали в нервовій системі. Підвищена або знижена активність нейромедіаторів може викликати порушення в роботі стравоходу і сприяти виникненню регургітації їжі.
Розуміння факторів, пов'язаних з порушенням нервової системи, допоможе лікарям і пацієнтам ефективніше боротися з рефлюксом і запобігати виникненню регургітації їжі в стравохід.