Обов'язково прочитайте-який реально пробіг за 100 тисяч кроків, щоб поліпшити здоров'я і втратити вагу?
- Варфоломій Бабʼяк
Крокуючи, ми не тільки дбаємо про здоров'я, але і активно витрачаємо калорії. Тому питання про те, скільки часу буде потрібно для пройдення певної кількості...