Ви, напевно, хоча б раз у житті чули про Стівена Кові. Цей знаменитий американський письменник і публічний діяч став відомий завдяки своїй книзі "7 навичок високоефективних людей". У своєму творі Кові описує принципи, які допоможуть кожному з нас стати більш ефективним і успішним у всіх сферах життя.
Перший навик - "Будьте проактивні". Кові закликає нас брати відповідальність за своє життя і бути активними. Він стверджує, що ми маємо свободу вибору і здатні впливати на свою долю. Нам слід припинити чекати, коли хтось вирішить усі наші проблеми, і почати діяти.
Як сказав Кові:"не дозволяйте умовам визначати вас, а визначте свої умови".
Другий навик - "почніть з кінця на увазі". Кові стверджує, що ми повинні замислюватися про свою мету і чітко уявляти її собі. Він закликає нас спрямувати всі свої зусилля на досягнення цієї мети і мати чітке бачення того, чого ми хочемо досягти в житті.
Третій навик - "спочатку розумійте, потім будьте зрозумілі". За словами Кові, важливо навчитися слухати та розуміти інших людей, перш ніж вимагати, щоб вас зрозуміли. Він закликає до емпатії і вміння поставити себе на місце іншої людини.
Четвертий навик-"Думайте виграш-виграш". Кові вважає, що слід звертати увагу не тільки на свої інтереси, а й на інтереси інших людей. Він закликає до пошуку компромісів і ситуацій, які будуть вигідні всім сторонам.
П'ятий навик - "спочатку прагнете зрозуміти, потім бути понятими". Кові говорить про важливість вміти комунікувати з іншими людьми. Він вважає, що ми повинні навчитися висловлювати свої думки та ідеї таким чином, щоб нас зрозуміли і почули.
Шостий навик - "Синергія". Кові стверджує, що спільні зусилля кількох людей набагато ефективніші, ніж дії кожного окремо. Він закликає до співпраці, творчої взаємодії та об'єднання сил.
Сьомий навик - "бережені часи". Кові вважає, що важливо вміти створювати баланс між роботою і відпочинком. Він закликає нас бути обережними з нашим часом, приділяти увагу важливим завданням і знаходити час для саморозвитку і відпочинку.
Таким чином, Кові пропонує нам набір принципів та навичок, які допоможуть нам стати більш ефективними та успішними у всіх сферах життя. Застосування цих навичок допоможе нам краще зрозуміти себе та інших людей, покращити наші стосунки та досягти наших цілей. Необхідно тільки прийняти рішення і почати діяти вже сьогодні.
Огляд
У книзі "7 навичок високоефективних людей" Стівен Кові представляє сім ключових навичок, які допоможуть досягати успіху в особистому та професійному житті.
Перший навик-бути проактивним. Він полягає в прийнятті відповідальності за своє життя, не залишаючи все на авось. Проактивні люди беруть на себе ініціативу, шукають вирішення проблем і діють на основі своїх цінностей.
Другий навик-починати з кінця. Тут мова йде про визначення своїх цінностей і цілей в житті, виходячи з яких можна будувати плани і приймати рішення.
Третій навик-важливе пріоритетно. Це вчить нас розрізняти важливі та неважливі речі, щоб приділяти більше уваги тому, що насправді має значення.
Четвертий навик-думати " виграш / виграш». Автор закликає шукати рішення, які задовольняють інтереси всіх сторін, домагаючись справедливого і виграшного результату.
П'ятий навик - спочатку розуміти, потім бути зрозумілим. Тут мова йде про розвиток навичок емпатії і активного слухання, щоб краще розуміти інших людей і знаходити спільну мову.
Шостий навик-вибудовувати синергію. Він пропонує ідею співпраці та спільного вирішення проблем, над чим працює весь колектив, щоб досягти більш високих результатів.
Сьомий навик-заточити пилу. Автор говорить про необхідність постійного розвитку і самовдосконалення, щоб залишатися ефективним і успішним в довгостроковій перспективі.
Всі ці навички спільно створюють характер і спосіб життя, який допомагає стати успішною і ефективною людиною.
Навичка 1: Будьте проактивними
Проактивні люди не чекають, що події навколишнього світу зроблять їх щасливими або нещасними. Вони усвідомлюють, що у них є свобода вибору, і вони самі створюють свою реакцію на ситуації.
Важливо розуміти, що ми не можемо контролювати все, що відбувається в нашому житті. Але ми можемо контролювати свої реакції і вибирати, як ми ставимося до подій.
Бути проактивними також означає Приймати ініціативу. Замість того, щоб чекати, коли хтось інший щось зробить, ми самі беремо на себе відповідальність і діємо.
Бути проактивним-це усвідомлювати, що ми можемо змінити своє життя і свою долю. Це означає, що ми не повинні бути жертвами обставин, а повинні брати ініціативу в свої руки і прагнути до своїх цілей.
Проактивні люди не очікують, що хтось інший зробить щось для них. Вони діють самі і створюють зміни у своєму житті.
Будучи проактивними, ми стаємо більш ефективними і успішними людьми. Ми приймаємо свою долю в свої руки і рухаємося до досягнення своїх цілей. Ця навичка є фундаментом для розвитку інших навичок високоефективних людей.
Навик 2: починайте з кінця на увазі
Другий навик високоефективних людей, про який говорить Стівен Кові, полягає в тому, що вони проектують своє життя з кінця на увазі.
Щоб досягти мети і стати успішним, необхідно знати, чого саме ви хочете досягти в кінцевому підсумку. Почніть з візуалізації свого життя через певний час-наприклад, через 10, 20 або 30 років. Важливо уявити своє ідеальне майбутнє: якою людиною ви хочете стати, які цілі ви хочете досягти, як ви хочете проводити свій час і чим хочете займатися.
Коли ви чітко уявляєте кінцеву точку, стає простіше розробити стратегію та план, який допоможе вам досягти цієї мети. Ви можете визначити певні кроки, які необхідно зробити, і створити перелік дій, щоб рухатися до своєї мети.
Такий підхід допомагає уникнути втрати часу і сил на непотрібні заняття, які не приведуть вас до бажаного результату. Замість цього, ви будете проявляти фокус і цілеспрямованість, зосереджуючи свою увагу на тому, що дійсно має значення для досягнення ваших життєвих цілей.
Отже, не зволікайте, почніть зараз розмірковувати над тим, якою людиною ви хочете стати в майбутньому, і розробіть план дій, який допоможе вам втілити це бачення в реальність.
Навик 3: спочатку розумійте, потім будьте зрозумілі
Ефективні люди завжди починають своє спілкування з розуміння співрозмовника, перш ніж очікувати розуміння зі свого боку.
Слухання - це мистецтво, яке дозволяє нам по-справжньому зрозуміти потреби та мотиви інших людей. Розмови завжди повинні починатися з уважного прослуховування. Більшість людей прагнуть до того, щоб їх вислухали і зрозуміли, тому, якщо ви приділяєте час і увагу співрозмовнику і виявляєте інтерес до його точки зору, ви вже встановлюєте позитивну взаємодію.
Активне слухання - це не просто слухання слів, а й розуміння емоцій і намірів, які супроводжують ці слова. Щоб навчитися активного слухання, необхідно повністю зосередитися на співрозмовнику, не відволікатися і не втручатися. Використовуйте своє тіло та голос, щоб продемонструвати глибоке розуміння та підтримку.
Однак слухання - це тільки перша стадія взаємодії. Щоб бути зрозумілим, необхідно штучно представити свій погляд і аргументи. І найголовніше-треба вчитися щиро цікавитися думкою інших людей.
Цитата з книги:
"Якщо ви дійсно хочете, щоб вас зрозуміли, потрібно проявити щирий інтерес до слів та ідей іншої людини. Покращуйте свої навички слухання, будьте наполегливими та чесними у своєму прагненні зрозуміти. Висловіть свою згоду і тільки після цього намагайтеся бути почутим"
Навичка 4: Думайте в планетарних масштабах
Думаючи в планетарних масштабах, ми усвідомлюємо, що наша поведінка і прийняті рішення мають наслідки не тільки для нас самих, але і для навколишнього середовища, суспільства і всього світу в цілому. Ми стаємо більш відповідальними за свої дії і намагаємося врахувати вплив нашого вибору на всіх учасників соціальної та екологічної системи.
Кові підкреслює важливість широкого кругозору та глобального мислення при прийнятті рішень. Він закликає нас розглядати проблеми з урахуванням їх масштабності і складності, а також прогнозувати і передбачати наслідки своїх дій на довгострокову перспективу.
Думати в планетарних масштабах також означає Прагнути до співпраці та справедливості на міжнародному рівні. Ми розуміємо, що наша доля тісно пов'язана з долею інших народів і наша відповідальність поширюється на всю планету. Ми намагаємося співпрацювати, виступати за права та інтереси всіх людей і домагатися сталого розвитку і благополуччя для всіх її мешканців.
Мислення в планетарних масштабах вимагає від нас високого рівня емпатії, відкритості та готовності до навчання. Ми відкриті для нових ідей і готові вчитися У інших культур і народів. Ми прагнемо створити гармонійне та стійке майбутнє для всіх і визнаємо, що наша Індивідуальна та взаємна відповідальність не має меж.