Булімія і анорексія - два поширених психічних розлади, пов'язаних з харчовою поведінкою. Хоча обидва ці захворювання належать до однієї групи, їх симптоми, причини та наслідки суттєво відрізняються.
Булімія - це харчовий розлад, при якому люди страждають від миттєвої ожиріння і почуття провини після прийому їжі. Головний симптом булімії-напади Жору, коли людина вживає велику кількість їжі за короткий відрізок часу. Потім настає фаза компенсації, під час якої людина намагається позбутися від з'їденого шляхом блювоти, вживання проносних, фізичних навантажень або голодування.
Булімія зазвичай пов'язана з проблемами самооцінки і зверненням уваги на зовнішній вигляд. Люди з булімією відчувають аномальне відчуття жиру і страх набирати зайву вагу, тому вони застосовують компенсаторні заходи для контролю своєї ваги.
Анорексія, з іншого боку, характеризується прагненням до істотного зниження ваги. Люди з анорексією відчувають непропорційний страх перед ожирінням, що призводить до обмеження прийому їжі та уникнення їжі. Бажання схуднути може бути настільки сильним, що вони доводять себе до виснаження.
Булімія та анорексія: відмінності та особливості
Однією з основних відмінностей між булімією та анорексією є уявлення про власну вагу та фігуру. При анорексії людина відчуває непомірний страх перед набором ваги і прагне до того, щоб бути постійно худим. Він може відмовлятися від їжі або обмежувати себе в їжі до межі голодування. У той же час, булемік відрізняється циклічними нападами переїдання, коли він поглинає велику кількість їжі, а потім намагається позбутися від неї, викликаючи блювоту або приймаючи проносні.
Ще однією відмінністю між цими двома розладами є фізичний стан. Люди, які страждають на анорексію, зазвичай мають значний дефіцит ваги, вони надзвичайно Худі і витрачають більшу частину часу на фізичні вправи або обмежують себе їжею. Булеміки, навпаки, можуть мати нормальну вагу або бути надлишковими, оскільки вони видаляють їжу зі свого організму, перш ніж вона зможе засвоїтися.
Крім того, булімія та анорексія мають різні психологічні особливості. Люди з анорексією зазвичай відчувають прагнення до досконалості, низьке самовідчуття і почуття неповноцінності. Буліміки часто страждають від низької самооцінки і схильні до емоційних зривів, які можуть призвести до депресії або самонанесення травм.
Нарешті, лікування булімії та анорексії зазвичай відрізняється. Людям з анорексією може знадобитися медична допомога для відновлення нормальної ваги та загального фізичного стану. Терапія булімією часто включає консультації з психотерапевтом або психіатром для усвідомлення і зміни дисторсий сприйняття їжі.
Різниця між булімією та анорексією
Булімія характеризується періодичними нападами надмірного поглинання їжі, за якими слідує відчуття втрати контролю над харчовою поведінкою. Під час цих нападів, людина вживає велику кількість їжі за короткий проміжок часу і потім намагається позбутися від неї через блювоту, неправильне використання проносних або інтенсивну фізичну активність.
Анорексія, з іншого боку, характеризується забороненим або нерегулярним харчуванням, що призводить до значної втрати ваги. Люди з анорексією відчувають сильне бажання схуднути, незважаючи на те, що вони вже можуть бути надзвичайно худими. Вони обмежують себе в їжі, практикують надмірну фізичну активність і можуть приймати проносні або препарати для зниження апетиту.
Однак, є й інші відмінності між булімією і анорексією. Люди з булімією зазвичай мають нормальну вагу, тоді як люди з анорексією можуть мати сильне виснаження. Булімія також часто супроводжується почуттям сорому і випробуванням з приводу своєї поведінки, в той час як анорексія може супроводжуватися прагненням до досконалості і низькою самооцінкою.
Підсумовуючи, хоча булімія та анорексія є двома різними розладами харчової поведінки, обидва вимагають медичного втручання та підтримки для успішного лікування та оздоровлення. Важливо проконсультуватися з професіоналами, якщо у вас є підозра на наявність одного з цих розладів, щоб отримати необхідну допомогу та підтримку.
Особливості булімії
Основний симптом булімії-це напади об'їдання, які відбуваються в короткі проміжки часу. Під час нападу людина з'їдає велику кількість їжі, не контролюючи себе. Зазвичай це відбувається в таємниці, щоб оточуючі не помічали проблему.
Після нападу об'їдання людина відчуває почуття провини і сорому. Щоб впоратися з ними, він робить дії, спрямовані на позбавлення від з'їденої їжі. Це може включати сильні фізичні вправи, прийом проносних препаратів або викликання блювоти.
Булімія також може супроводжуватися іншими психічними та фізичними проявами. До них відносяться: порушення менструального циклу у жінок, слабкість і стомлюваність, проблеми з зубами і яснами, порушення електролітного балансу та інші.
| Особливості булімії: | Симптом |
|---|---|
| Напади об'їдання | Вживання великої кількості їжі за короткий час |
| Спроби позбутися від з'їденої їжі | Фізичний стрес, проносні препарати, викликання блювоти |
| Супутні прояви | Порушення менструального циклу, слабкість, проблеми з зубами |
Особливості анорексії
Основні особливості анорексії:
| 1. | Обмеження прийому їжі: | особи, які страждають на анорексію, прагнуть регулярно обмежувати кількість їжі, яку вони вживають. Вони підраховують калорії, стежать за кожним Грамом їжі та уникають певних продуктів. |
| 2. | Втрата ваги: | люди, які страждають на анорексію, зазвичай мають помітний ваговий надлишок. Їх постійними прагненнями є зниження ваги і збереження його на певному мінімальному рівні. |
| 3. | Сильне бажання бути худим: | особи з анорексією ретельно стежать за своїм зовнішнім виглядом і заперечують свою реальну тілесну масу. Вони прагнуть до ідеалу краси і худорлявості, який зазвичай нереально досягти. |
| 4. | Порушення сприйняття свого тіла: | люди з анорексією спотворюють своє сприйняття свого тіла, бачачи себе більш повними і важкими, ніж вони є насправді. |
| 5. | Фізіологічні наслідки: | анорексія може призвести до небезпечних фізіологічних наслідків, таких як ослаблення імунної системи, поколювання різних систем органів, порушення менструального циклу та остеопороз. |
| 6. | Психологічні проблеми: | хворі на анорексію часто відчувають низьку самооцінку, депресію, тривогу, відчуття безнадійності та відчуженості. |
Знання особливостей анорексії допомагає краще зрозуміти цю поширену проблему і сприяє її своєчасній діагностиці та лікуванню.