Один з найпоширеніших питань, пов'язаних з доглядом за волоссям, стосується кількості випадають волосся при розчісуванні. Здорові волосся природно оновлюються, і деяка втрата волосся цілком нормальна. Однак, коли кількість випадаючого волосся перевищує норму, це може вказувати на проблеми зі здоров'ям або неправильний догляд.
Лікарі вважають, що щоденна втрата від 50 до 100 волосся вважається нормальною. Волосся мають свій життєвий цикл, який включає фази росту, спокою і випадання. Волосяні фолікули, що знаходяться на голові, безперервно проходять через ці фази. Тому, коли ви бачите невелику кількість волосся на гребінці або подушці, це не повинно викликати занепокоєння.
Однак, якщо ви виявите, що у вас випадає набагато більше волосся, варто звернути увагу на можливі причини. Вони можуть включати стрес, дефіцит поживних речовин, гормональні зміни або погану гігієну волосся. Генетика також може відігравати певну роль у втраті волосся, особливо якщо в сім'ї є історія облисіння.
Кількість випадаючих волосся при розчісуванні волосся в день
Лікарі і вчені стверджують, що втрата декількох волосся при розчісуванні є повністю нормальним явищем. В середньому, людина втрачає близько 50-100 волосся в день - це вважається нормою. Процес випадіння волосся є частиною природного відновлення волосяного покриву і не слід викликати занепокоєння.
Однак, якщо кількість випадають волосся значно перевищує зазначені норми, це може бути ознакою різних проблем зі здоров'ям. Сильна втрата волосся може бути викликана такими факторами, як стрес, неправильне харчування, гормональні зміни, а також спадковість.
Слід зазначити, що для різних людей норма може відрізнятися, так як кожен організм унікальний. Якщо ви помітили, що ваше волосся сильно випадає при розчісуванні, рекомендується звернутися до лікаря-трихолога для проведення діагностики та встановлення можливих причин.
Отже, невеликі втрати волосся при щоденному розчісуванні-нормальне явище. Якщо ж ви помітили значне посилення цього процесу, необхідно звернутися до фахівця для виявлення можливих причин і призначення відповідного лікування.
Норма випадіння волосся
Суть проблеми полягає в тому, що кожен день ми втрачаємо деяку кількість волосся. Під час розчісування волосся або мазання голови тоніками, шампунями або іншими засобами по догляду за волоссям, у нас відбувається активне вимивання ослаблених і пошкоджених волосся. Це природний і неминучий процес.
Норма випадіння волосся в день становить до 100-150 штук. Окремо варто відзначити, що волосся мають свій цикл росту і оновлення. Одне волосся живе від 2 до 6 років. На початку циклу відбувається активне зростання волосся, потім волосся залишає фазу активного росту і переходить у фазу спокою. В кінцевому підсумку, після деякого часу, волосся випадає і на його місці починає рости новий.
Якщо протягом дня волосся випадає більше звичайного, можливо варто задуматися про можливі причини такого сильного випадання. Можливо, вам не вистачає вітамінів або мінералів, ви використовуєте невдалі засоби для догляду за волоссям або у вас є інші проблеми зі здоров'ям. В цьому випадку рекомендується звернутися до лікаря-трихолога, який зможе визначити причину проблеми і призначити лікування або корекцію догляду за волоссям.
Причини збільшення випадіння волосся
Збільшене випадання волосся може бути викликано різними причинами. Розглянемо найбільш поширені з них:
Порушення гормонального балансу
Гормональні зміни, такі як вагітність, післяпологовий період, менопауза або гормональні збої, можуть спричинити збільшення випадання волосся.
Генетична схильність
Спадковий фактор може зіграти роль у збільшеному випаданні волосся. Якщо у членів вашої родини були проблеми з волоссям, є ймовірність, що і у вас з'являться подібні проблеми.
Психологічний стрес
Тривалі періоди стресу, тривоги або депресії можуть спровокувати збільшене випадання волосся. Стрес впливає на здоров'я волосяних фолікул і може призвести до їх ослаблення та випадання.
Пошкодження волосся
Часте використання гарячих інструментів для укладання волосся, агресивні хімічні процедури, неправильне розчісування або неправильний вибір засобів по догляду за волоссям можуть призвести до пошкодження волосяних фолікул і призвести до їх випадання.
Харчування і нестача поживних речовин
Неправильне харчування, нестача певних вітамінів і мінералів, таких як залізо, цинк і вітамін D, може негативно позначитися на здоров'ї волосся, привести до їх ослаблення і випадання.
Якщо у вас спостерігається збільшене випадання волосся, зверніться до лікаря або трихолога для проведення діагностики та визначення точної причини проблеми.