Здача крові є невід'ємною частиною життя багатьох людей, які хочуть допомогти іншим і стати донорами. Але після того, як ви прийняли рішення стати донором, важливо знати, що необхідно уникати перед здачею крові. У цій статті ми розповімо вам про те, які дії можуть вплинути на якість вашої крові і на результати аналізів, і чому їх краще уникати.
По-перше, не рекомендується вживати алкоголь перед здачею крові. Алкоголь впливає на стан крові, робить її менш гомогенною і може вплинути на результати аналізу. Якщо ви випили алкоголь напередодні здачі крові, краще відкласти візит в найближчий центр крові до повного очищення організму.
По-друге, уникайте куріння перед здачею крові. Куріння звужує судини і погіршує кровообіг, що може вплинути на якість вашої крові і привести до некоректних результатів аналізів. Тому, якщо ви є курцем, рекомендується утриматися від куріння протягом 2-3 годин перед здачею крові.
Крім того, необхідно бути відпочив перед здачею крові. Заздалегідь подбайте про достатню кількість сну і відпочинку, щоб ваші сили були відновлені і організм готовий до процедури. Втома та недосипання можуть вплинути на якість крові та відчуття дискомфорту під час процедури.
Важливо пам'ятати, що отримання якісної та корисної крові для інших людей - ваша головна мета як донора. Тому дотримуйтесь зазначених вище рекомендацій і пам'ятайте, що ваше здоров'я і правильні дії перед здачею крові можуть врятувати чиєсь життя. Будьте відповідальними і дбайте про себе і про інших!
Не вводити в організм нові ліки
Віддаючи кров, важливо бути обізнаним про вплив ліків на організм донора. Оскільки склад препаратів може впливати на хімічний склад крові, їх застосування може вплинути на якість донорської крові і безпеку трансфузійного процесу.
Перед здачею крові не рекомендується приймати нові ліки, особливо якщо невідомі їх вплив на стан крові або можуть виникнути побічні реакції. Якщо є необхідність в лікарському лікуванні, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або медичним персоналом, що працює в донорському центрі.
Вживання нових ліків може призвести до неконтрольованих змін у складі крові, що може вплинути на її придатність для переливання. Деякі препарати можуть знизити рівень гемоглобіну або змінити співвідношення білків плазми, що може вплинути на кров, яка буде використовуватися для лікування інших пацієнтів.
Крім того, нові ліки можуть викликати побічні ефекти, які можуть призвести до небажаних симптомів або послабити організм донора. Це може мати негативний вплив на якість та безпеку донорської крові, а також на самопочуття та загальне здоров'я донора після здачі крові.
З метою збереження якості та безпеки донорської крові, завжди дотримуйтесь інструкцій медичного персоналу і повідомляйте їм про будь-які ліки або препарати, які ви приймаєте. Це дозволить переконатися в придатності Вашої крові для трансфузії і запобігти можливим негативним реакціям на прийняті ліки.
Не брати участь в алкогольних застіллях
Перед здачею крові донорам слід утриматися від участі в алкогольних застіллях. Вживання алкоголю негативно впливає на організм і може негативно вплинути на якість і безпеку зібраної крові.
Алкоголь чинить депресивну дію на нервову систему, підвищує ризик кровотечі, а також може впливати на стан печінки і серця. Вплив алкоголю на організм може призвести до зміни складу крові, а також підвищити ризик інфекцій передачею крові.
Тому, щоб забезпечити безпеку і ефективність процедури здачі крові, необхідно утриматися від споживання алкоголю за 24 години перед походом на процедуру. Такий час дозволить організму позбутися наслідків вживання алкоголю і поліпшить результати обстеження і якість зібраної крові.
Не курити перед здачею аналізів
Куріння перед здачею крові може мати негативний вплив на якість одержуваних аналізів і їх результати. Надходять в організм токсичні речовини, що містяться в тютюновому димі, можуть спотворити результати аналізів і утруднити ідентифікацію ряду захворювань.
Коли ви курите, у вашій крові міститься більше оксиду вуглецю та інших токсичних речовин. Це може позначитися на показниках газового складу крові, таких як рівень кисню і діоксиду вуглецю. Також, куріння може привести до підвищення рівня деяких речовин в крові, таких як нікотин або важкі метали, що може спотворити результати аналізів і створити помилкове уявлення про стан вашого організму.
Для отримання точних і достовірних аналізів крові важливо не палити перед здачею аналізів. Бажано не курити не тільки безпосередньо перед здачею аналізів, але і в попередній цьому період. Процес очищення організму від токсинів може зайняти деякий час, тому краще утриматися від куріння протягом декількох днів перед здачею аналізів.
Не робити інтенсивних фізичних вправ
Перед здачею крові донору не рекомендується займатися інтенсивними фізичними вправами. Коли ми займаємося спортом або виконуємо фізичну роботу, наші м'язи працюють інтенсивніше, і в результаті утворюється молочна кислота. Щоб кров була більш придатною для донорства, важливо уникати фізичного напруження перед здачею крові. Якщо ви займаєтеся фізичними вправами або виконуєте фізичну роботу, рекомендується відкласти здачу крові на 24 години після тренування або фізичних навантажень.
Інтенсивні фізичні вправи перед здачею крові можуть призвести до зміни деяких параметрів крові, таких як рівень молочної кислоти, гемоглобіну та крові. Вони також можуть викликати втому та підвищений тиск, що може негативно вплинути на самопочуття донора та процес здачі крові.
Якщо ви хочете стати донором, намагайтеся підготуватися до здачі крові заздалегідь. Відпочиньте перед здачею крові, уникайте фізичних навантажень і не займайтеся спортом за кілька годин до процедури. Це допоможе вам і вашій крові бути в найкращому стані для донорства і зробить процес здачі крові більш комфортним і безпечним.
Не вживати їжу за 2-3 години до здачі аналізів
Чому важливо дотримуватися цієї вимоги? Коли ви їсте, їжа перетравлюється в шлунку, і це може вплинути на результати тестів. Їжа може змінити вміст деяких речовин у крові, таких як глюкоза та жири, і це може призвести до неточності результатів тестів.
Якщо ви не впевнені, що можете витримати голодування протягом декількох годин, краще відкласти здачу аналізів до того моменту, коли ви зможете правильно підготуватися.
Також слід зазначити, що важливо пити достатню кількість води до здачі крові. Але навіть тоді не рекомендується вживати напої або їжу, що містять кофеїн або алкоголь.