Перейти до основного контенту

Навчися готувати з сиру і кислого молока нові і смачні страви для здорового харчування

8 хв читання
224 переглядів

Сир і кисле молоко - це не тільки корисні продукти, але і відмінний інгредієнт для приготування різних страв на кожен день. Володіючи ніжним смаком і багатим складом, вони дозволяють придумати безліч варіацій і підходять для сніданків, обідів і вечерь. У цій статті ми пропонуємо вам кілька цікавих рецептів, які легко приготувати вдома.

Сирна запіканка - це класичне блюдо, яке завжди користується популярністю. Для її приготування вам знадобиться сир, кисле молоко, яйця, борошно, сіль і цукор. Вимішуємо інгредієнти, виливаємо в форму і запікаємо в попередньо розігрітій духовці. Виходить ніжна і смачна запіканка, яку можна подавати як самостійну страву або з ніжним сиропом.

Вегетаріанські оладки з сиру - це відмінне рішення для тих, хто стежить за своїм харчуванням. Для приготування вам знадобляться сир, борошно, яйця і спеції за смаком. Змішуємо інгредієнти, формуємо оладки і смажимо на сковороді до золотистої скоринки. Виходять повітряні і ароматні оладки, які можна подавати з йогуртом або свіжими ягодами.

Сирні маффіни - відмінна закуска або десерт для всієї родини. Для їх приготування вам знадобляться сир, кисле молоко, борошно, яйця, цукор і розпушувач. Змішуємо інгредієнти, виливаємо в формочки і запікаємо в духовці. Виходять ароматні маффіни з ніжним кисло-солодким смаком, які будуть прекрасним варіантом для десертного столу.

Не боїтеся експериментувати і пробувати нові рецепти! Використовуйте сир і кисле молоко для приготування різних страв на кожен день. Нехай ваш стіл завжди буде різноманітним і корисним!

Варенники з сиром: класичний рецепт

Щоб приготувати вареники з сиром, вам знадобляться наступні інгредієнти:

  • 500 г сиру
  • 2 яйця
  • 300 г борошна
  • 50 г вершкового масла
  • Цукор і сіль за смаком

Для початку приготуйте сир. Для цього візьміть свіжий кисломолочний продукт і прокрутіть його через дрібне сито або пропустіть через м'ясорубку. Отриманий сир викладіть в миску і додайте цукор за смаком. Перемішайте до однорідності.

Приготування тіста: у велику миску викладіть борошно, додайте сіль і яйця. Перемішайте до отримання однорідної маси. Потім викладіть тісто на стіл і вимішайте його до еластичності. Сформуйте з нього кулю і дайте йому відпочити протягом 30 хвилин.

Начинка вареників: розділіть тісто на кілька частин і розкачайте кожну частину в тонке коло. Виріжте круглі шматочки тіста за допомогою склянки або форми для вареників.

На кожен шматочок тесту покладіть невелику кількість сиру і акуратно складіть вареники в півмісяць. Притисніть краю вареників пальцями, щоб начинка не випала при варінні.

Поставте каструлю з водою на вогонь і доведіть до кипіння. Акуратно опустіть вареники в киплячу воду і варіть їх до готовності, приблизно 5-7 хвилин. Коли вареники спливуть на поверхню, значить, вони готові.

Готові вареники з сиром можна подавати зі сметаною, варенням або цукровою пудрою. Приємного апетиту!

Пиріжки з кислим молоком і зеленню: легкий перекус

Для приготування пиріжків з кислим молоком і зеленню вам будуть потрібні наступні інгредієнти:

  • 500 грам сиру
  • 250 мл кислого молока
  • 2 яйця
  • 200 грам борошна
  • 1 столова ложка цукру
  • 1 чайна ложка солі
  • 1 столова ложка олії
  • зелень за смаком (петрушка, кріп, базилік)

Змішайте сир, кисле молоко, яйця, борошно, цукор і сіль у великій мисці. Почніть місити тісто, додаючи борошно поступово, до тих пір, поки воно не перестане прилипати до рук.

Додайте масло і замісіть тісто ще кілька хвилин. Потім загорніть його в плівку і залиште на 30 хвилин для відпочинку.

Після відпочинку тесту, розкачайте його на тонкий прямокутник і виріжте кола за допомогою склянки або гуртки.

На кожне коло викладіть трохи зелені і акуратно приховайте їх півколом. Потім змастіть пиріжки яйцем і випікайте в попередньо розігрітій до 180 градусів духовці близько 15-20 хвилин, до золотистого кольору.

Подавайте пиріжки з кислим молоком і зеленню теплими, з додаванням улюбленого соусу або джему. Насолоджуйтесь легким перекусом в будь-який час дня!

Сирна запіканка з ягодами: солодкий ранок

Щоб приготувати сирну запіканку з ягодами, вам знадобляться наступні інгредієнти:

  • 400 г сиру;
  • 2 яйця;
  • 2 столові ложки цукру;
  • 2 столові ложки манної крупи;
  • 150 мл кислого молока;
  • 150 г свіжих ягід (полуниця, малина, чорниця та ін.);
  • 1 столова ложка меду;
  • Ванільний цукор за смаком.

Для приготування запіканки змішайте сир, яйця, цукор, манну крупу, кисле молоко, ванільний цукор у великій мисці. Ретельно перемішайте всі інгредієнти до однорідної маси.

Викладіть отриману масу в форму і розрівняйте її. Після цього викладіть свіжі ягоди на верхню частину запіканки.

Запікайте приготовлену масу в духовці при температурі 180 градусів Цельсія приблизно 30 хвилин, до золотистої скоринки. Перевірте готовність, проткнув блюдо зубочисткою-вона повинна вийти сухою.

Готову запіканку остудіть, і полийте її медом перед подачею на стіл. Подавайте сирну запіканку з ягодами на сніданок або підійде вона і як десерт до чаю.

Сирники з сиру: ідеальний сніданок

Щоб приготувати сирники, потрібно змішати 500 грам сиру, 2 яйця, 4 столові ложки борошна і дрібку солі. Отриману масу потрібно добре вимісити, щоб всі інгредієнти рівномірно змішалися.

Потім потрібно розділити тісто на невеликі порції і зліпити з них невеликі плоскі круглі сирники. Підрум'янити їх на сковороді з обох сторін до золотистого кольору.

Готові сирники можна подавати зі сметаною, згущеним молоком або джемом. Їх також можна прикрасити свіжими ягодами або фруктами для додавання яскравості і свіжості до сніданку.

Сирники з сиру-це не тільки смачний, але і корисний сніданок. Сир багатий білком, кальцієм та іншими корисними речовинами, які необхідні для здоров'я і енергії. Вони відмінно наситять вас на довгий час і подарують відмінний настрій на весь день.

Спробуйте приготувати сирники з сиру і вони обов'язково стануть вашим ідеальним сніданком!

Кефірний кисіль з фруктами: освіжаючий десерт

Для приготування кефірного киселю з фруктами вам знадобляться:

  • 500 мл кефіру
  • 2 столові ложки крохмалю
  • 2 столові ложки цукру
  • 100 г свіжих фруктів (на ваш вибір: яблуко, груша, полуниця, малина і т. д.)

Інструкція з приготування:

  1. У невеликій ємності розведіть крохмаль в 50 мл кефіру до отримання однорідної маси. У залишився кефір додайте цукор і доведіть до кипіння.
  2. Поступово вливайте розведений крохмаль в кефір, постійно помішуючи, щоб уникнути утворення грудочок.
  3. Варіть желе на середньому вогні, помішуючи, поки воно не загусне. Потім вийміть його з плити і дайте охолонути до кімнатної температури.
  4. Фрукти (Яблуко, груша або інші) наріжте на невеликі шматочки і додайте їх в остиглий кефірний кисіль.
  5. Ретельно перемішайте всі компоненти. За бажанням можна додати трохи свіжої м'яти або м'яти з корицею для додаткового аромату.
  6. Кефірний кисіль з фруктами готовий до подачі! Розлийте його по порційних стаканчиках або великої ємності, охолодіть в холодильнику і насолоджуйтеся освіжаючим десертом!

Кефірний кисіль з фруктами - це відмінне поєднання кислої свіжості кефіру і солодощі фруктів. Він багатий вітамінами і мікроелементами, що робить його корисним і поживним. Цей десерт підійде як для дорослих, так і для дітей. Спробуйте приготувати його на вечерю або ранковий сніданок - ви точно не пошкодуєте!

Сирний суп з овочами: корисний обід

Для приготування сирного супу з овочами потрібно:

ІнгредієнтКількість
Сир200 г
Молоко500 мл
Картопля2 шт
Морква1 шт
Цибуля1 шт
Перецьза смаком
Соліза смаком
  1. Підготуйте овочі: очистіть і наріжте картоплю, моркву, цибулю.
  2. У каструлі нагрійте молоко і додайте сир. Тушкуйте на середньому вогні, помішуючи, поки сир не розплавиться.
  3. Додайте нарізані овочі в каструлю з сиром і молоком. Додайте сіль і перець за смаком.
  4. Доведіть суп до кипіння, потім зменшіть вогонь і варіть під кришкою близько 15-20 хвилин, поки овочі не стануть м'якими.
  5. Подавайте сирний суп гарячим, посипавши свіжою зеленню.

Тепер ви можете насолоджуватися ароматним і корисним сирним супом з овочами. Це ідеальний варіант для ситного обіду, який не тільки зміцнить ваш організм, але і подарує вам настрій на весь день!