Міофасціальний больовий синдром: що це таке і які симптоми його супроводжують?

Міофасціальний больовий синдром-це поширений стан, який характеризується хронічним м'язовим болем і утворенням "тригерних точок" у м'язах і фасції. У багатьох випадках міофасціальний больовий синдром є причиною хронічного болю в шиї, плечах, спині та інших частинах тіла. Хоча причини розвитку цього синдрому не завжди зрозумілі, в результаті деяких досліджень було встановлено, що його розвитку сприяють травма, стрес, неправильна постава, недолік фізичної активності і сидячий спосіб життя.

Симптоми міофасціального больового синдрому можуть проявлятися різними способами: болі в м'язах, які можуть бути відчутні як різкий або тупий больовий синдром, обмеження руху в суглобах, підвищена чутливість до дотиків або тиску на певні області тіла, також можлива поява головного болю, погіршення сну і порушення концентрації. Больові відчуття можуть бути різної інтенсивності і тривалості, і можуть виникати як при фізичній активності, так і в спокої. У кожної людини симптоми міофасціального больового синдрому можуть проявлятися по-різному.

Діагностика міофасціального больового синдрому ґрунтується на симптомах, клінічному обстеженні та аналізі медичної історії пацієнта. Лікування включає в себе масаж, розтяжку м'язів і фасцій, фізіотерапію, прийом препаратів для полегшення болю і відновлення м'язів, а також корекцію факторів, які сприяли розвитку синдрому. Деякі пацієнти також можуть потребувати психотерапевтичної підтримки для управління стресом та емоційними аспектами, пов'язаними з больовим синдромом.

Міофасціальний больовий синдром: поняття і прояви

Основним симптомом MPS є поява тригерних точок у певних м'язах, які стають болючими при натисканні. Ці точки можуть знаходитися в різних частинах тіла, включаючи шию, спину, плечі, руки, сідниці та ноги. Больові відчуття можуть бути пронизливими, пульсуючими, глибокими або поверхневими.

Крім того, MPS може супроводжуватися іншими симптомами, такими як відчуття оніміння, поява судом, обмеження рухливості суглобів, оніміння і поколювання в одній або декількох кінцівках, погана постава і головні болі. У деяких випадках, MPS може призвести до фізичного та емоційного стресу, тривоги та депресії.

Основними причинами MPS є тривале напруження м'язів, травми, підозра на порушення нервової системи та стрес. Цей розлад часто зустрічається у людей з підвищеним рівнем стресу, поганою поставою, малорухливим способом життя та пошкодженнями або травмами м'язів.

Лікування MPS включає комбінацію методів, таких як розтягування м'язів, Фізична терапія, масаж, застосування льоду або тепла, медикаментозна терапія та зменшення стресу. Людям з МПС рекомендується брати активну участь у процесі лікування та змінювати спосіб життя, щоб зменшити ймовірність повторного появи хворобливих симптомів.

Що таке міофасціальний больовий синдром?

Основний симптом МФБС-це больові відчуття, які можуть бути різної інтенсивності і місця розташування. Біль може бути гострим або хронічним, локалізуватися в певних м'язах або поширюватися по всьому тілу. Вона може бути локальною або поширюватися по радикулярному або невралгічному типу. Больові відчуття можуть виникати після напруги м'язів, фізичного навантаження, стресу або довгого сидіння в невідповідній позі.

Іншими симптомами МФБС можуть бути відчуття тяжкості або постійної напруги в м'язах, обмеження рухів, оніміння, поколювання або почервоніння шкіри в області болю. У деяких пацієнтів також спостерігаються порушення сну, підвищена чутливість до холоду або спеки, головні болі, проблеми з травленням та емоційні розлади.

Очевидно, що міофасціальний больовий синдром має безліч проявів і може значно погіршити якість життя пацієнтів. Діагностика та лікування МФБС можуть включати фізичні вправи, масаж, фізіотерапію, медикаментозну терапію та психологічну підтримку. Важливо своєчасно звернутися до лікаря для постановки правильного діагнозу і розробки індивідуальної програми лікування.