Особа, жирнение якого відбувається протягом дня, є проблемою, з якою стикаються багато людей. Це може викликати дискомфорт і негативно позначатися на самопочутті. Жирність шкіри-це результат підвищеного вироблення себума, жирної речовини, яка виробляється шкірними залозами.
Існує кілька причин жирності шкіри. Однією з них є генетична схильність. Якщо у вас є близькі родичі з жирною шкірою, ймовірність того, що і у вас вона буде жирною, висока. Крім того, харчування також може впливати на стан шкіри. Споживання жирних і гострих продуктів, а також надлишок цукру в раціоні може сприяти жирності шкіри.
Для контролю жирності шкіри і запобігання її жирнения протягом дня важливо правильно доглядати за обличчям. Регулярне очищення шкіри допоможе видалити надлишки шкірного сала і бруду, вільно циркулюючих на поверхні шкіри. Рекомендується використовувати спеціальні очищаючі засоби, що містять саліцилову або гліколеву кислоту. Вони допоможуть відлущити омертвілу шкіру і очистити пори.
Причини жирної шкіри обличчя і поради по догляду
1. Генетична схильність. Жирність шкіри може бути спадковою рисою. Якщо ваші батьки або близькі родичі мають жирну шкіру, ймовірність того, що вона буде і у вас, теж висока.
2. Гормональні зміни. Рівень гормонів в організмі може впливати на активність сальних залоз. Особливо це актуально в періоди підліткового віку або при гормональних збоях у дорослих, наприклад, під час менструації або вагітності.
3. Неправильний догляд. Використання невідповідних засобів для догляду за шкірою обличчя, наприклад, занадто агресивних або комедогенних продуктів, може стимулювати сальні залози і посилювати жирність шкіри.
4. Стреси і нервові переживання. Психоемоційні фактори можуть сприяти гормональним змінам в організмі, які в свою чергу можуть вплинути на активність сальних залоз.
5. Погода і кліматичні умови. Волога або спекотна погода може сприяти підвищеному потовиділенню, а отже, і жирності шкіри.
Тепер, коли ми знаємо причини жирної шкіри обличчя, давайте розглянемо кілька порад щодо її догляду:
1. Очищайте шкіру правильно. Використовуйте м'які гелеві або пінисті миючі засоби, спеціально призначені для жирної шкіри обличчя. Уникайте використання мила, воно може пересушувати шкіру і стимулювати ще більшу вироблення себума.
2. Використовуйте тонік. Тонік допоможе балансувати pH шкіри, звужувати пори і зменшити вироблення себума. Уникайте тоніків з алкоголем, вони можуть викликати пересушування шкіри.
3. Не забувайте про зволоження. Думати, що ужірненная шкіра не потребує зволоження - помилкова думка. Використовуйте легкі гелеподібні або рідини кошти, що містять не комедогенні інгредієнти.
4. Зверніть увагу на харчування. Харчуйтеся правильно і уникайте extrainfoнних продуктів, багатих жиром і цукром. Вони можуть сприяти збільшенню жирності вашої шкіри.
5. Захищайте шкіру від сонця. Використовуйте сонцезахисні засоби з SPF 30 або вище, щоб запобігти підвищеній активності сальних залоз під впливом сонячних променів.
І пам'ятайте, що жирна шкіра обличчя - це не вирок. Правильний догляд і усвідомлений підхід допоможуть вам впоратися з цією проблемою і насолодитися здоровою шкірою обличчя.
Причини жирності шкіри протягом дня
1. Генетична схильність. Деякі люди мають активні сальні залози, які виробляють велику кількість шкірного жиру. Це може призвести до жирної шкіри та її жирності протягом дня.
2. Надлишок себума. Себорея-це стан, при якому сальні залози виробляють надмірну кількість себума. Це може бути викликано гормональними змінами, стресом, неправильним харчуванням та іншими факторами.
3. Неправильний догляд за шкірою. Використання занадто агресивних або сушать продуктів для особи може викликати пересушування шкіри, що призведе до активної роботи сальних залоз і, як наслідок, до жирності шкіри протягом дня.
4. Високий рівень стресу. Стрес може стимулювати сальні залози, викликаючи більш інтенсивне виділення шкірного жиру. В результаті, шкіра може жирнеть вже через кілька годин після вмивання.
5. Підвищена активність потових залоз. У деяких людей іхрітіческі активні потові залози, які виділяють велику кількість поту. При наявності комбінованого типу шкіри, надлишок поту може змішуватися з шкірним жиром, що підсилює жирність шкіри протягом дня.
Знаючи причини жирності шкіри, ви можете вжити заходів для догляду за нею і знизити рівень жирності. Необхідно вибирати спеціальні засоби для вмивання, які містять саліцилову кислоту або бензоїлпероксид, щоб регулювати виділення шкірного жиру і очищати пори. Також важливо регулярно зволожувати шкіру за допомогою легких і не маслянистих кремів, щоб запобігти пересушування і активацію сальних залоз.
Ефективні поради по догляду за жирною шкірою
Як і будь-який інший тип шкіри, жирна шкіра потребує особливої уваги та догляду. Якщо ваше обличчя часто жирніє протягом дня, вам можуть допомогти наступні поради:
1. Регулярно Очищайте шкіру
Для жирної шкіри очищення є важливим кроком. Використовуйте м'які гелі або пінки для вмивання, які не пересушують шкіру і видаляють надлишки жиру. Очищайте обличчя вранці і ввечері.
2. Використовуйте тонік
Після очищення нанесіть тонік на обличчя. Тонік допомагає посилити очищаючий ефект, скорочує розмір пір і стягує шкіру, роблячи її більш матовою.
3. Уникайте важких кремів і масел
Вибирайте легкі гелеві або лосьйонні текстури косметики, які швидко вбираються і не створюють зайву жирність на шкірі.
4. Користуйтеся матуючими засобами
Для боротьби з жирністю протягом дня використовуйте матуючі засоби, такі як матуючі гелі або креми, щоб знизити виділення себума.
5. Правильно вибирайте макіяж
Уникайте важкого макіяжу та масляних продуктів. Перевагу віддавайте мінеральної косметики і засобів з водним підставою.
6. Регулярно робіть пілінг
Пілінг допоможе видалити ороговілі клітини і надлишки шкірного жиру, поліпшивши текстуру шкіри і стимулюючи оновлення клітин.
7. Зволожуйте шкіру
Жирна шкіра також потребує зволоження. Використовуйте легкі, не комедогенні засоби, щоб підтримувати її водний баланс.
8. Захищайте шкіру від сонця
Не забувайте наносити сонцезахисний крем на обличчя перед виходом на вулицю. Це допоможе запобігти зайве виділення себума під впливом сонця.
Дотримуючись цих порад, ви зможете зменшити жирність шкіри та підтримувати її здоровою та матовою протягом усього дня.