Горло-одна з найбільш чутливих і сприйнятливих до подразників частин нашого тіла. Застуда, вірусні інфекції та алергія можуть викликати хворобливий стан горла, ускладнюючи звичайне ковтання та дихання. У такий момент незамінними помічниками стануть компреси на горло, здатні зняти запалення і зменшити больові відчуття.
Існує безліч рецептів, що знаходяться прямо у вас на кухні, які можуть бути використані для створення компресу на горло. Одним з найпопулярніших є компрес з картоплі. Цей компрес має протизапальну і протиалергічну ефектом. Для його приготування необхідно зварити картоплю в мундирі, розім'яти його в пюре і обернути отриману масу в марлю або газу.
Якщо ви віддаєте перевагу натуральні продукти, то замінити картоплю можна цибулею. Компрес з цибулі також має протизапальні та антимікробні властивості, допомагаючи впоратися з хворобливими відчуттями горла. Для його приготування слід натерти середньо велику цибулину на тертці, потім загорнути терту цибулю в марлю і прикласти до горла.
Ефективним інгредієнтом для компресу на горло є і сіль. Сольовий компрес має антимікробні властивості і здатний з дивовижною швидкістю позбавити від болю і запалення. Для приготування сольового компресу необхідно розчинити одну столову ложку солі в 200 мл теплої води, потім змочити в отриманому розчині марлю або газу і накладати на горло.
Компрес на горло: рецепти та інгредієнти
Вибір інгредієнтів для компресу залежить від симптомів і переваг пацієнта. Ось кілька ефективних рецептів і інгредієнтів, які можна використовувати при приготуванні компресу на горло:
- Сольовий компрес. Для приготування сольового компресу розчиніть 1 чайну ложку солі в 1 склянці теплої води. Навербуйте марлю або чисту газету в цей розчин і викладіть на горло на 15-20 хвилин. Сольовий компрес допомагає зняти набряк і зменшити біль.
- Цибульний компрес. Розріжте цибулю на половинки і наріжте кожну половинку на тонкі кільця. Покладіть кільця цибулі на марлю або газету і накрийте горло. Залиште компрес на кілька годин. Цибульний компрес має протизапальні властивості і допомагає зняти закладеність і біль у горлі.
- Часниковий компрес. Роздавіть кілька зубчиків часнику і перемішайте їх з рослинним маслом. Намажте суміш на марлю або газету і прикладіть до горла на 10-15 хвилин. Часниковий компрес має антибактеріальні властивості і допомагає боротися з інфекцією в горлі.
- Прополісовий компрес. Розчиніть 10 крапель прополісу в 1 склянці теплої води. Намочіть в цьому розчині марлю або газету і прикладіть до горла на 20-30 хвилин. Прополісовий компрес має антисептичні властивості і допомагає боротися із запаленням в горлі.
Перед використанням компресу на горло рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є алергія на деякі інгредієнти або якщо у вас є які-небудь протипоказання. Також пам'ятайте, що компрес на горло не є заміною лікування, і його слід застосовувати лише в поєднанні з іншими методами лікування та під керівництвом лікаря.
Рецепти ефективного компресу на горло
Ось кілька ефективних рецептів компресів на горло:
- Цибульний компрес. Розріжте цибулю на дрібні шматочки, оберніть їх марлею і трохи підігрійте. Нанесіть цей компрес на горло і залиште на 30-40 хвилин. Повторюйте процедуру 2-3 рази на день.
- Сольовий компрес. Розчиніть 2 столові ложки морської солі в 1 склянці теплої води. Намочіть марлю або газету в отриманому розчині і накладіть на горло на 30-40 хвилин. Повторюйте процедуру 3 рази на день.
- Медовий компрес. Розігрійте невелику кількість меду і нанесіть його на горло. Оберніть горло марлею або шарфом і залиште компрес на ніч.
- Алое компрес. Подрібніть кілька листя алое вера і вичавіть сік. Просочіть марлю або газету отриманим соком і накладіть на горло на 1-2 години.
- Шабран компрес. Залийте 2 столові ложки шабрану 1 склянкою окропу, настоюйте 10-15 хвилин. Нанесіть марлю, змочену вийшла настоянкою, на горло і залиште на 30-40 хвилин. Повторюйте процедуру 3-4 рази на день.
Не забувайте, що компреси не слід використовувати при підвищеній температурі і сильних болях в горлі. У таких випадках слід звернутися до лікаря.
Інгредієнти для компресів на горло
1. Гірчичний порошок
Гірчичний порошок-один з найбільш популярних інгредієнтів для компресів на горло. Він володіє розігріваючим ефектом, сприяє розширенню судин і поліпшенню кровообігу. Для приготування компресу з гірчичним порошком, розведіть порошок теплою водою до стану густої маси, нанесіть на марлю і накладайте на горло.
2. Мед
Мед також є хорошим інгредієнтом для компресів на горло. Він має протизапальні та протимікробні властивості, допомагає пом'якшити роздратовану слизову оболонку горла та зменшити набряк. Щоб зробити компрес з медом, нагрійте мед до кімнатної температури і нанесіть на марлю, потім прикладіть до горла.
3. Цибульний сік
Цибульний сік є ще одним ефективним інгредієнтом для компресів на горло. Він має антибактеріальні та протизапальні властивості. Щоб зробити компрес з цибульним соком, наріжте цибулю на шматочки, вичавіть сік і нанесіть на марлю, потім прикладіть до горла.
4. Капустяний лист
Капустяний лист є ще одним доступним і ефективним інгредієнтом для компресів на горло. Він має протизапальні та протинабрякові властивості. Щоб зробити компрес з капустяним листом, розім'яти лист до стану кашки і нанести на марлю, потім прикласти до горла.
Вибір інгредієнтів для компресів на горло залежить від симптомів і причини захворювання. Важливо пам'ятати, що компреси можуть бути протипоказані в деяких випадках, тому перед їх застосуванням рекомендується проконсультуватися з лікарем. Важливо також не забувати про заходи обережності, таких як не застосовувати компреси на горло при підвищенні температури тіла або погіршенні стану.