Один з найпопулярніших способів турботи про своє здоров'я і формі – БІГ. Для тих, хто володіє iPhone, є зручна функція – таймер бігу. З її допомогою ви зможете контролювати час тренувань і відстежувати свої показники. Це корисний додаток допоможе підтримувати високу мотивацію і досягати поставлених цілей.
Увімкнути таймер бігу на iPhone дуже просто. Для того щоб почати заміряти час, вам необхідно зайти у вбудований додаток «Фітнес» на вашому iPhone. Додаток "Фітнес" повністю безкоштовний і надає безліч функцій для відстеження фізичної активності.
Після відкриття Програми Вам слід вибрати потрібний тип тренування. Для того щоб включити таймер бігу, виберіть іконку «Таймер бігу». Ця програма надасть вам можливість не тільки заміряти час бігової тренування, але і відстежувати дистанцію, темп і кількість калорій, витрачених за час тренування.
Основи включення таймера бігу на айфоне
Якщо ви хочете використовувати таймер бігу на своєму айфоні для відстеження своєї фізичної активності, то сьогоднішні пристрої Apple пропонують зручні і легкі у використанні функції.
Для включення таймера бігу на айфоне, дотримуйтесь цих простих кроків:
1. Знайдіть на своєму пристрої іконку"тренування". Вона зазвичай знаходиться на головному екрані або може бути заздалегідь додана на домашній екран.
2. Після відкриття програми "тренування" ви побачите різні варіанти фізичних активностей, доступних для відстеження. Прокрутіть вниз і знайдіть вкладку "БІГ".
3. Натисніть на вкладку "біг", щоб відкрити функцію таймера бігу. Тут ви можете вибрати тип тренування: на відкритому повітрі або на біговій доріжці, а також задати необхідну тривалість тренування.
4. Після вибору параметрів тренування натисніть на кнопку"почати". Айфон почне відстежувати вашу активність і час тренування.
5. Щоб зупинити таймер, просто натисніть кнопку "Завершити" внизу екрана. Також ви можете подивитися свої результати і статистику тренувань, свайпнув вправо на головному екрані програми "тренування".
Тепер ви знаєте основи включення таймера бігу на айфоне. Така функція дозволяє Вам зручно відстежувати свою активність і контролювати час тренувань.
Перейдіть на головний екран
Щоб увімкнути таймер бігу на iPhone, спочатку перейдіть на головний екран пристрою. Для цього натисніть кнопку "Додому" внизу центральної частини екрана або проведіть пальцем вгору знизу екрана. Це перенесе вас на головний екран, де розташовуються всі встановлені додатки.
На головному екрані ви можете знайти іконку "Таймер бігу"або" додаток для бігу". Вона зазвичай виглядає як Спортивний чоловічок, що біжить з блокнотом в руці. Якщо ви не бачите цієї піктограми на головному екрані, спробуйте скористатися функцією пошуку, провевши пальцем вниз від середини екрана та ввівши "таймер бігу" у пошуковий рядок.
Як тільки ви знайдете іконку "таймер бігу", Натисніть на неї, щоб запустити додаток.
Знайдіть іконку з додатком"годинник"
Щоб увімкнути таймер бігу на вашому iPhone, Вам потрібно буде знайти та відкрити програму "годинник". Це стандартний додаток, яке поставляється з вашим пристроєм.
Щоб знайти піктограму програми "Годинник", прокрутіть екран головного меню вашого iPhone, щоб побачити всі встановлені програми. Зазвичай іконка програми "Годинник" має зображення циферблата механічних годинників на білому тлі.
Коли ви знайдете іконку програми "Годинник", натисніть на неї одноразово, щоб відкрити його. Після цього ви побачите різні функції, доступні всередині програми "Годинник", включаючи таймер бігу.
Шукати іконку програми "Годинник" теж можна за допомогою функції пошуку на вашому iPhone. Просто проведіть пальцем вниз по екрану головного меню та введіть "годинник" у рядку пошуку у верхній частині екрана. Додаток "годинник" буде виділено в результатах пошуку, і ви зможете відкрити його, як описано вище.
Поздоровляю! Тепер ви знаєте, як знайти іконку з додатком "годинник" і відкрити його на вашому iPhone. Ви можете використовувати цей таймер бігу, щоб відстежувати час, який ви пройшли під час бігу, і покращувати свою фізичну форму.
Відкрийте додаток"Годинник"
Для того щоб включити таймер бігу на вашому iPhone, Відкрийте програму "годинник". Додаток "Годинник" за замовчуванням встановлюється на всіх пристроях iPhone і надає безліч корисних функцій, включаючи таймери.
Щоб відкрити додаток "Годинник", знайдіть його на головному екрані вашого iPhone і натисніть на його іконку. Зазвичай іконка програми "Годинник" зображена із зображенням старовинних годин на білому тлі.
Якщо ви не можете знайти додаток "Годинник" на головному екрані свого iPhone, спробуйте скористатися функцією "Пошук", яка доступна свайпом вправо по Головному екрану або натисканням на іконку з лупою внизу екрану.
Після відкриття Програми "годинник" ви побачите різні вкладки внизу екрана. Натисніть на вкладку "Таймер" із зображенням пісочного годинника. Тут ви можете налаштувати та ввімкнути таймери на своєму iPhone, включаючи таймер бігу.
Виберіть вкладку "Таймер" у нижньому меню
Для того щоб включити таймер бігу на айфоне, необхідно відкрити відповідну програму "годинник". На головному екрані програми ви побачите нижнє меню з кількома вкладками. Щоб перейти до Налаштування таймера бігу, виберіть вкладку "Таймер".
У цій вкладці ви можете встановити час, на який ви хочете запустити таймер бігу. Натисніть на кнопку "Додати таймер" і введіть потрібний час у хвилинах і секундах за допомогою віртуальної клавіатури на екрані. Наприклад, якщо ви хочете встановити таймер на 30 хвилин і 0 секунд, введіть цифри "30" і "00".
Після того, як ви встановите час, натисніть на кнопку "Готово" в правому верхньому куті екрану. Тепер ваш таймер бігу буде готовий до запуску. Просто натисніть на кнопку "Включити" внизу екрану, щоб почати відлік часу.
Натисніть на плюсик для створення нового таймера
Щоб увімкнути таймер запуску на вашому iPhone, потрібно відкрити програму "годинник" і перейти на вкладку "Таймер" внизу екрана. Потім натисніть на значок " + " у верхньому правому куті, щоб створити новий таймер.
Встановіть потрібний час для таймера
Щоб увімкнути таймер бігу на вашому iPhone, Вам потрібно встановити потрібний час для таймера. Дотримуйтесь інструкцій нижче, щоб зробити це:
- Відкрийте програму "годинник" на своєму iPhone.
- Перейдіть на вкладку "Таймер", яка знаходиться внизу екрана.
- Натисніть кнопку " + " у верхньому правому куті, щоб створити новий таймер.
- Використовуйте крутилку часу, щоб вибрати потрібний вам час для таймера. Ви також можете гортати вниз на екрані, щоб вибрати попередньо встановлені часи.
- Після того, як ви вибрали Час, натисніть на кнопку "Готово" у верхньому правому куті екрану.
- Тепер у вас є встановлений час для таймера. Ви можете запустити його, натиснувши на кнопку "Включити" поруч з ним.
Тепер ви знаєте, як встановити потрібний час для таймера бігу на вашому iPhone. Насолоджуйтесь заняттям спортом і покращуйте свої результати за допомогою цього зручного функціоналу!
Натисніть на кнопку "почати", щоб запустити таймер
Для того щоб включити таймер бігу на вашому iPhone, дотримуйтесь простих інструкцій нижче:
1. Відкрийте програму "годинник" на своєму iPhone.
Примітка: додаток "годинник" зазвичай знаходиться на головному екрані, іконка із зображенням циферблата.
2. Перейдіть на вкладку "Таймер".
Внизу екрана є п'ять вкладок: "світ", "годинник", "Таймер", "секундомір"і" відлік часу". Натисніть на вкладку "Таймер".
3. Натисніть на " + " у верхньому правому куті екрана.
Кнопка " + " дозволяє додати новий таймер.
4. Встановіть час на таймері за допомогою руху регулятора.
Ви можете змінювати час за допомогою руху регулятора вправо або вліво. Проведіть пальцем по екрану, щоб встановити потрібний час.
5. Натисніть на кнопку "почати", щоб запустити таймер.
Після того, як ви встановили потрібний час на таймері, натисніть на кнопку "почати", щоб запустити таймер.
6. Насолоджуйтесь бігом з відмінно працюючим таймером на вашому iPhone!
Тепер у вас є можливість стежити за часом свого бігу за допомогою зручного таймера на вашому iPhone. Приємних тренувань!