Розмір грудей - це одна з основних характеристик жіночого тіла, яка відіграє важливу роль при виборі білизни та одягу. Визначити свій розмір грудей по обхвату-це перший крок до того, щоб знайти ідеальну підтримку і комфорт там, де це потрібно. У цій статті ми розповімо, як правильно виміряти обхват грудей і визначити свій розмір.
Крок 1: виміряйте обхват грудей
Перед тим, як визначити свій розмір грудей, вам знадобиться сантиметрова стрічка. Покладіть стрічку під грудьми на рівні грудинки і обведіть навколо туго, але не сильно затягуючи. Запишіть вимірювання в сантиметрах. Якщо ви отримали Непарне число, округліть його до найближчого парного числа.
Крок 2: визначте розмір грудей
Щоб визначити свій розмір грудей, відніміть з отриманого в попередньому кроці вимірювання обхвату грудей вимір обхвату під грудьми:
Якщо різниця між обхватом грудей і обхватом під грудьми становить:
- 7 см - ваш розмір грудей А;
- 10 см - ваш розмір грудей В;
- 13 см - ваш розмір грудей з;
- 16 см - ваш розмір грудей D;
- 19 см – ваш розмір грудей DD або E;
- 22 см-ваш розмір грудей DDD або F;
- і так далі.
Сподіваємося, що ці прості кроки допоможуть вам визначити свій розмір грудей по обхвату, і ви зможете знайти ідеальну білизну і одяг, які підкреслять вашу красу і створять комфорт і впевненість!
Як дізнатися свій розмір грудей на основі обхвату?
Для визначення розміру грудей на основі обхвату, необхідно виміряти його за допомогою сантиметрової стрічки. Важливо вимірювати обхват тільки над грудьми, не включаючи під грудьми.
| Обхват грудей, см | Розмір бюстгальтера |
|---|---|
| 68-72 | 70 (32) |
| 73-77 | 75 (34) |
| 78-82 | 80 (36) |
| 83-87 | 85 (38) |
| 88-92 | 90 (40) |
| 93-97 | 95 (42) |
Знайдений розмір грудей можна використовувати як відправну точку при виборі бюстгальтера або одягу. Важливо пам'ятати, що кожен виробник може мати невеликі відмінності в розмірах, тому краще приміряти кілька варіантів, щоб знайти найбільш підходящий.
Визначення розміру грудей: чому це важливо?
Однією з основних причин визначення правильного розміру грудей є забезпечення максимального комфорту. Носіння невідповідного розміру бюстгальтера може викликати дискомфорт, подразнення шкіри та тиск на груди. Це особливо важливо для жінок, які мають більші груди, оскільки неправильно підібраний бюстгальтер може чинити сильний тиск і обмежувати рухи.
Визначення правильного розміру грудей також допомагає зберегти грудну клітку здоровою. Носіння бюстгальтерів, які занадто щільні або занадто вільні, може спричинити деформацію грудей і збільшити ризик розвитку різних захворювань молочної залози. Відповідний за розміром бюстгальтер забезпечує підтримку грудей і мінімізує негативний вплив на тканини і зв'язки.
Крім того, правильно підібраний розмір грудей дозволяє домогтися красивого зовнішнього вигляду. Носити занадто маленький або, навпаки, занадто великий бюстгальтер може зіпсувати силует і зробити груди менш привабливою. Визначення правильного розміру грудей дозволить вибрати білизну, яке підкреслить достоїнства і додасть впевненості.
На закінчення, визначення правильного розміру грудей є важливим кроком для комфортного носіння білизни, підтримки здоров'я грудей і досягнення привабливого зовнішнього вигляду. Регулярна перевірка розміру і підбір відповідного білизни допоможуть жінкам не тільки виглядати прекрасно, але і відчувати себе комфортно протягом усього дня.
Вихідні дані для вимірювань
Для визначення свого розміру грудей по обхвату необхідно мати наступні вихідні дані:
- мясорубкасвоихонких
- яловичина
- сабакапокі
- помідорисвоимихостей
- сметана
- солі
- перець
Не забудьте також приготувати всі необхідні інструменти для вимірювань, такі як м'ясорубка, ніж, дошка для оброблення і ваги.
Мірки для розрахунку розміру грудей
Для визначення обхвату під грудьми потрібно обернути м'яку сантиметрову стрічку навколо тіла, так щоб стрічка розташовувалася горизонтально і щільно прилягала до шкіри, але не здавлювала. Потім необхідно виміряти отриману довжину в сантиметрах.
Обхват грудей визначається, коли максимальне опукле місце грудей розташовується на рівні стрічки. Так само, як і у випадку з обхватом під грудьми, стрічка повинна щільно прилягати, але не здавлювати шкіру. Виміряне значення також записується в сантиметрах.
Після отримання обох значень, використовується формула для визначення розміру бюстгальтера. Обхват під грудьми (записаний в сантиметрах) є першим числом у визначенні, а обхват грудей - другим числом. Наприклад, якщо обхват під грудьми становить 75 см, а обхват грудей - 90 см, то розмір бюстгальтера становитиме 75d.
Необхідно розуміти, що ця формула є лише відправною точкою, і розміри бюстгальтерів можуть незначно відрізнятися в різних магазинах і брендах. Тому рекомендується завжди приміряти бюстгальтер перед покупкою, щоб переконатися в правильному підборі розміру і ідеальній посадці.
Запам'ятайте, що правильно підібраний бюстгальтер повинен забезпечувати підтримку грудей, залишаючись при цьому комфортним і не натираючи шкіру. Тому регулярно оновлюйте свої мірки для того, щоб бути впевненим у правильному розмірі бюстгальтера.
Спосіб 1: вимірювання грудей щільним одягом
Цей метод дозволяє визначити розмір грудей по обхвату, використовуючи широку стрічку або вимірювальну стрічку.
Для початку, надіньте щільно прилягаючий одяг або бюстгальтер без підкладок і подушечок щоб отримати більш точні результати.
Встаньте прямо і розслабте плечі. Перехрестіть вимірювальну стрічку на спині і візьміть її кінці попереду на рівні грудей. Переконайтеся, що стрічка горизонтальна і не стискає груди. Потім акуратно заміряйте обхват грудей, не перетягуючи і не послаблюючи стрічку.
Запишіть отримане значення і порівняйте його з розмірною таблицею, щоб визначити ваш розмір грудей. Зверніть увагу, що розміри можуть відрізнятися залежно від виробника та моделі бюстгальтера.
Пам'ятайте, що методи вимірювання розміру грудей можуть бути різними, тому краще використовувати кілька методів для отримання більш точного результату.
Спосіб 2: Використання м'якої стрічки для вимірювання грудей
Для вимірювання грудей вам знадобиться м'яка стрічка і дзеркало. Важливо пам'ятати, що вимірювати потрібно без верхнього одягу або з облягає одягом.
Ось покрокова інструкція з використання м'якої стрічки для вимірювання грудей:
| Крок 1: | Станьте перед дзеркалом і переконайтеся, що ваша спина пряма і щільно притиснута до стіни або іншої вертикальної поверхні. |
| Крок 2: | Розмістіть м'яку стрічку горизонтально на найвидатнішій частині грудей. При цьому стрічка повинна проходити через точку найбільшого опуклого обхвату грудей. |
| Крок 3: | Впевнено тримаючи стрічку і забезпечуючи її прилягання до тіла, оберніть її навколо торса і з'єднайте кінці впритул. |
| Крок 4: | Переконайтеся, що стрічка не перетягує і не здавлює шкіру, вона повинна лежати щільно, але не тісно. |
| Крок 5: | Зробіть вдих і видих і переконайтеся, що стрічка не зміщується і не перетягується під час дихання. |
| Крок 6: | Перебуваючи перед дзеркалом, прочитайте значення обхвату грудей, яке ви зняли зі стрічки. |
Після визначення значення обхвату грудей, порівняйте його з таблицею розмірів одягу або використання індивідуального калькулятора для визначення самого відповідного розміру бюстгальтера.
Аналіз отриманих даних і визначення розміру
Після вимірювання обхвату грудей у жінки можна аналізувати отримані дані і визначити правильний розмір бюстгальтера. Для цього необхідно врахувати кілька факторів:
- Методика визначення розміру. Залежно від того, який метод вимірювання обхвату грудей був використаний (пригода стрічки навколо тулуба або підбір розміру на основі об'єму грудей), необхідно вибрати відповідну таблицю або обчислити розмір бюстгальтера самостійно.
- Вимірювання об'єму грудей. Визначення правильного розміру бюстгальтера також залежить від вимірюваного об'єму грудей. Важливо врахувати, що різні виробники можуть використовувати різні методики вимірювання об'єму грудей, тому рекомендується орієнтуватися на таблиці розмірів конкретного виробника.
- Розмірна сітка бренду. Кожен бренд бюстгальтерів має свою розмірну сітку, тому для правильного підбору розміру необхідно ознайомитися з таблицею розмірів конкретного виробника.
- Індивідуальні особливості фігури. Деякі жінки можуть мати особливості фігури, що впливають на правильний підбір розміру бюстгальтера. Наприклад, вузькі або широкі плечі, велика або маленька груди. У таких випадках можливо буде потрібно Примірка декількох розмірів для визначення найбільш підходящого.
Важливо пам'ятати, що визначення правильного розміру бюстгальтера є індивідуальним процесом і може зажадати часу і терпіння. Не варто обмежуватися тільки одним методом вимірювання, краще використовувати кілька методик для підвищення точності результатів.
| Обхват під грудьми (см) | Розмір бюстгальтера |
|---|---|
| 63-67 | 70 |
| 68-72 | 75 |
| 73-77 | 80 |
| 78-82 | 85 |
Залежно від виміряного об'єму грудей (з урахуванням обсягу під грудьми) можна визначити розмір чашки бюстгальтера. Різні виробники можуть використовувати різні позначення для розмірів чашок (наприклад, A, B, C або 1, 2, 3), тому необхідно орієнтуватися на таблицю розмірів конкретного бренду.
Важливо пам'ятати, що правильно підібраний розмір бюстгальтера забезпечує комфорт і підтримку грудей, тому надмірно тісний або занадто вільний бюстгальтер може викликати дискомфорт і пошкодження тканин грудей. При підборі розміру слід керуватися індивідуальними відчуттями і комфортом.
Як вибрати правильний бюстгальтер на основі розміру грудей
Правильно підібраний бюстгальтер може бути ключовим для комфорту та підтримки грудей. Щоб правильно вибрати бюстгальтер, потрібно знати розмір грудей.
Якщо ви вже визначили свій розмір грудей за обхватом і обсягом, вам потрібно буде вибрати відповідний розмір бюстгальтера. Зазвичай розмір бюстгальтера складається з літери, що позначає об'єм грудей, і числа, що позначає розмір чашки.
Для визначення розміру грудей майже всі виробники бюстгальтерів використовують одну і ту ж систему розмірів, але деякі можуть мати невеликі відмінності або спеціальні розміри для різних країн.
| Об'єм грудей (см) | Розмір бюстгальтера |
|---|---|
| 68-72 | 70 |
| 73-77 | 75 |
| 78-82 | 80 |
| 83-87 | 85 |
| 88-92 | 90 |
Розмір чашки бюстгальтера визначається різницею між об'ємом грудей і об'ємом під грудьми:
| Різниця між об'ємом грудей і об'ємом під грудьми (см) | Розмір чашки |
|---|---|
| 0-5 | AA |
| 5-10 | A |
| 10-12.5 | B |
| 12.5-15 | C |
| 15-17.5 | D |
| 17.5-20 | DD |
Наприклад, якщо ваш об'єм грудей становить 80 см, а обсяг під грудьми - 75 см, то ваш розмір бюстгальтера буде складатися з числа 80 і букви B, тобто 80b.
Пам'ятайте, що розмір бюстгальтера може відрізнятися залежно від виробника та моделі, тому найкраще спробувати кілька різних розмірів та стилів, щоб знайти найбільш підходящий варіант для грудей.