Визначення початку сутичок є важливим моментом для кожної жінки, яка готується до пологів. Сутички-це фізіологічний процес, який супроводжує початок родової діяльності. Важливо розрізняти сутички від тренувальних скорочень матки, які можуть виникати під час вагітності і не є ознакою початку пологів. Як визначити, почалися сутички чи ні? Є кілька ключових ознак, які допоможуть вам зробити правильний висновок.
Першою ознакою початку сутичок є регулярність. Сутички повинні бути регулярними і повторюватися через певні інтервали часу. Інтервали між переймами будуть поступово зменшуватися, а самі сутички будуть ставати більш сильними і тривалими. Якщо ви помітили, що сутички повторюються через певні проміжки часу, це може бути ознакою початку пологової діяльності.
Другою ознакою є інтенсивність. Сутички починаються з невеликих скорочень матки, які поступово стають більш сильними і болючими. Ви можете відчувати тиск або тяжкість внизу живота, а також неприємні відчуття в поперековій області. Якщо у вас з'явилися хворобливі сутички, це може бути ознакою початку родової діяльності.
Третьою ознакою є тривалість сутички. Якщо сутичка триває більше 30 секунд і повторюється через певні інтервали часу, це може бути ознакою початку пологової діяльності. Також варто відзначити, що тривалість сутичок буде збільшуватися з плином часу.
Четвертим ознакою є зміна шийки матки. При початку родової діяльності шийка матки починає відкриватися і розм'якшуватися. Якщо ви виявили ці зміни у своєму тілі, це може бути ознакою початку сутичок.
І, нарешті, п'ята ознака - відчуття передачі тиску внизу живота. Коли сутички стають більш інтенсивними, ви можете відчувати тиск внизу живота, а іноді і бажання напружитися. Якщо у вас виникли такі відчуття, це може бути ознакою початку активної родової діяльності.
Як дізнатися, що це сутички? Визначення за 5 ключовими ознаками
- Регулярність скорочень: Сутички відбуваються з певною періодичністю. Якщо жінка відчуває болю через рівні проміжки часу, то це може бути ознакою сутичок. Наприклад, якщо кожні 10 хвилин виникають сильні болі, то це може говорити про початок пологів.
- Збільшення інтенсивності: Сутички зазвичай починаються зі слабких болів, які з часом стають все сильнішими і тривалішими. Якщо мама відчуває, що болі наростають і стають сильнішими, це сигналізує про сутичках.
- Біль внизу живота: Основна область болю при сутичках-це низ живота. Жінка може відчувати заколисування в животі або тиснуть болі. Якщо болі зосереджені в цій області і їх інтенсивність збільшується, це може бути ознакою сутичок.
- Одночасне відчуття тиску в попереку: Під час сутичок жінка може відчувати тиск в попереку. Відчуття, ніби хтось стискає або натягує поперек, може говорити про початок пологів. Якщо мама відчуває цей біль одночасно з болями внизу живота, це є додатковою ознакою сутичок.
- Не зникаючі болі: На відміну від звичайних болів, які можна зняти анальгетиками або зміною пози, сутички тривають і після прийняття цих заходів. Якщо мама відчуває болі, які не зникають, незалежно від дій, це може бути ознакою сутичок.
Важливо пам'ятати, що кожна жінка може мати індивідуальні відчуття під час сутичок, тому присутність всіх цих ознак не є обов'язковою умовою. Якщо у вас є хоча б кілька з них, це може говорити про початок пологів. Якщо ви все ще сумніваєтеся, краще звернутися за консультацією до лікаря або акушерки.
Інтенсивне і регулярне скорочення матки:
Щоб визначити, чи є скорочення матки переймами чи ні, потрібно звернути увагу на їх інтенсивність і регулярність. Сутички зазвичай стають все сильнішими і тривалішими з плином часу і не зникають при зміні положення тіла або активності. Також сутички можуть мати регулярний інтервал між ними, наприклад, виникають кожні 5-10 хвилин і стають все більш регулярними і ближче один до одного. Якщо скорочення матки мають ці характеристики, то це може бути ознакою початку справжніх сутичок.
Якщо ви відчуваєте інтенсивне і регулярне скорочення матки, Вам слід звернутися до лікаря або піти в пологовий будинок для подальших обстежень. Лікар зможе провести додаткові дослідження, такі як обстеження шийки матки та моніторинг серцебиття дитини, щоб визначити, чи є ваші відчуття сутичками та наскільки близький процес пологів.
Зміна характеру болю:
Між сутичками може спостерігатися період відносної активності, коли біль стає менш інтенсивною або повністю зникає. Частота та інтенсивність сутичок зазвичай збільшується з часом.
На відміну від сутичок, помилкові сутички зазвичай мають непостійний характер і наростають виключно слабкими, а потім зникають. Болі можуть бути періодичними, але не регулярними, і не приймають форму сутичок. Вони можуть бути відчуті в районі живота, нижньої частини спини або в поперековій області, але часто не поширюються на передню частину живота.
Пам'ятайте, що кожна вагітність різна, і характер болю може відрізнятися. Якщо у вас є сумніви або занепокоєння, завжди краще звернутися до лікаря або медичного фахівця для перевірки.
Тривалість:
Важливо відзначити, що тривалість сутичок може істотно варіюватися в залежності від кожної конкретної вагітності і жінки. У деяких випадках, сутички можуть тривати всього кілька годин, в той час як в інших випадках вони можуть тривати кілька днів. Проте, загальноприйнятою нормою вважається, що сутички стають регулярними, тривалістю близько 60 секунд і відбуваються кожні 3-5 хвилин, перед тим як приймати це як ознака активних пологів.
Змінний шейкер:
У деяких жінок шийка матки стає м'якою, податливою і починає відкриватися. Інші жінки можуть відчувати відчуття, ніби шийка матки опустилася нижче. Деякі жінки відзначають появу слизу або пробки, що блокує шийку матки перед початком сутичок.
Для перевірки стану шийки матки можна використовувати метод самодослідження. Якщо у вас є досвід і знання, ви можете відчути шийку матки пальцями, щоб визначити її форму, положення і відкриття. Однак, не рекомендується проводити самодослідження шийки матки без відповідної підготовки та консультації з лікарем або акушером.
Крім перевірки шийки матки самодослідженням, можна також проконсультуватися з лікарем, який проведе внутрівагінальное дослідження і дасть більш точні відомості про стан шийки матки.
Якщо ви помітили зміни в стані шийки матки, зверніться до лікаря або акушера для більш детальної оцінки та інтерпретації цих змін.
Активний рух дитини:
Це проявляється у вигляді постійного руху, стусанів, ударами і навіть перекиданнями. Дитина може ворушитися сильно, викликаючи біль і дискомфорт у матері, а також привертаючи увагу до настання сутичок.
Якщо дитина зазвичай не проявляє такої активності або її рухи стають більш інтенсивними і частими, це може бути ознакою Близького початку сутичок.
Щоб визначити активність руху дитини, можна використовувати наступні методи:
- Звернути увагу на регулярність і інтенсивність рухів дитини.
- Регулярно записувати час, коли дитина проявляє найбільшу активність.
- Постаратися вловити особливості рухів дитини: силу, швидкість, стійкість і т. д.
- Обговорити активність руху дитини з лікарем під час попереднього огляду.
- При необхідності провести додаткові дослідження, наприклад, ультразвукове дослідження для оцінки стану плода.
Важливо розуміти, що активний рух дитини не є самостійною ознакою настання сутичок. Однак воно може служити додатковим індикатором, якщо є й інші ознаки сутичок, такі як болі внизу живота, часті і збільшуються сутички, посилюється біль при русі або активності та інші.